|
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Citat:
Abordarea este neortodoxa dar intentiile sunt, vorba poetului, de o sinceritate rara. Lumea care spune ca vrea ceva si care se plange ca este greu, nu vrea cu adevarat acel ceva, vrea doar sa se planga. Cand vrei ceva cu adevarat nu ai nevoie de prieteni care sa te incurajeze. Ai nevoie doar de tine insuti. Daca vrei sa slabesti nu ai nevoie de motivatie externa, doar de informatie. Si informatie ai slava Domnului! Este alegerea ta daca vrei sa ingrosi randurile forumistelor care mai incearca o data, care de data asta o sa reuseasca si care promit ca nu se mai porcesc dupa ce au tinut mai stiu eu ce dieta minune. Este simplu sa te plangi. |
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Citat:
Pt corpul sportul pe care l-am facut azi dimineata il cosider deajuns.Fiecare face cat simte ca poate. Nu poti sa alergi din prima 10 km :) Shaorma cum o descrii tu nu mai e shaourma;) |
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Eu nu cred ca ai nevoie doar de motivatie interna...e adevarat ca totul trebuie sa porneasca de la tine, dar pe durata unei "lupte" cu tine insuti si cu ceilalti care nu mananca ca tine, cu cei din familie, prieteni, etc...ai nevoie si de mici imbolduri. Asta facem noi aici..ne sustinem ca sa mergem mai departe. Quarc, daca tu poti, bravo tie. pentru celelalte mai diferite, am avea nevoie de sfaturi si de doze de optimism. Parerea mea personala.....
Cat despre sport, orice antrenor m-a indemnat sa incep treptat si sa cresc saptamanal timpul de antrenament. Eu am inceput cu 3 km de alergare :))), avand in vedere ca nu am facut sport deloc timp de 4 ani. |
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
si cred ca ai si satisfactii mai mari atunci cand reusesti sa faci un pic mai mult, sa te depasesti. daca-ti impui de la inceput ca trebuie sa faci minim 5-10 km pe zi... si dai de o zi/zile in care pur si simplu nu poti, te demoralizezi total. asa, cu pretentii mici, incepand de jos, cred ca poti sa lupti pentru mai mult timp. asa ma gandesc eu cel putin... :)
|
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Si eu zic ca pasii mici sunt cei mai siguri. si sa ai un plan realist, totusi. DeLeTe, nu baga in seama ce spune lumea, mergi inainte. Eu nu am suportul nimanui din familie, dar va am pe voi :) . Mama: "draga, esti atat de frumoasa asa, uite...ai forme " Deh! Tata "Iti cantaresti mancarea?! Ai innebunit...esti obsedata..societatea de astazi.." Bla, bla, bla...povesti...Desi ma simt mai bine, cantarul arata mai putin, hainele-s mai largi...doar eu vad asta! Asa ca, inapoi la lupta ! :)))
|
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
wai, cat de adevarat! si parintii mei fac la fel. de data asta am decis ca nici nu le mai zic ca m-am apucat de slabit. O si aud pe mama: "o sa lesini pe strada" :)). Nu prea stiu cum o sa procedez ca intr-o sapatamana le-am promis merg vreo 2-3 zile pe acasa... si mai sunt si-n concediu, deci o sa-mi numere toti dumicatii.
e amuzant ca la 25 de ani trebuie sa ma feresc de proprii parinti, ca nu am chef sa ma judece/ demoralizeze... |
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Eu am avut noroc ca am reusit sa o conving pe mama ca e bine si frumos sa fii slab :D
acum observa fiecare kg si mereu comenteaza la sora mea ce are+10 kg fata de mine(odata a avut mai mult ca mama) :)) |
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Eu nu stiu cum as putea sa o fac sa inteleaga. Ea o tine pe a ei, ca sunt frumoasa asa cum sunt... Amuzant e ca si eu am o sora dar, ea e muuult mai slaba ca mine. Si pe ea nu o bate la cap.
|
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Credeti ca sunt multi care considera dorinta mea de a alerga100km sanatoasa? Nu imi pun bete in roate dar nici suport nu ofera.
Homo sum et humani nihil a me alienum puto |
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Cum adica 100 km?! :D
|
| Ora este GMT +2. Ora este acum 13:37:24. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.