forum.slabute.ro
Pagina 10 din 72 « Prima 89 10 11122060 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :) (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-iuliana33-pana-75-kg-iulie-2014-a-12388.html)

jumbix 29 aug 2013 09:41:51
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de iuliana33 (Post 1293512)
Neata! Vin la raport cu +200 gr :( dupa prim zi de PL, dar ieri am baut un pic mai mult cola zero, nu stiu de ce am pus, asta e, poate le dau jos azi si maine.....n-am mai avut timp ieri sa pun poze...si nici azi nu am ca plec la buuresti cu fratiorul meu si cu viitoarea cumnata sa isi ia verighete.....mai e sigur va arat cum sunt dupa 1luna jumate de dieta:D
Sa nu cumva sa crezi ca e de la cola, eu am dat si 600 gr pe zi cu cola;).

iuliana33 29 aug 2013 12:07:02
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de jumbix (Post 1293516)
Sa nu cumva sa crezi ca e de la cola, eu am dat si 600 gr pe zi cu cola;).
Atunci poate e de la lipsa sportului ca de mancat am mancat exemplar:D nu-i nimic, recuperez eu;;)

iuliana33 30 aug 2013 07:21:18
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Buna dimi! >:D<A treia zi de PL, de azi intru in program normal, diseara merg la stadion sa alerg....acum ma duc sa ma cataresc, parca simt ca am mai pus cateva sute de gr:(

mutulica 30 aug 2013 08:16:59
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de iuliana33 (Post 1293790)
Buna dimi! >:D<A treia zi de PL, de azi intru in program normal, diseara merg la stadion sa alerg....acum ma duc sa ma cataresc, parca simt ca am mai pus cateva sute de gr:(
La voi la dukan e strict necesar sa va cintariti in fiecare zi? Mi se pare prea des...si citeva sute de grame...nu e nimic...:)

iuliana33 30 aug 2013 08:39:18
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de mutulica (Post 1293830)
La voi la dukan e strict necesar sa va cintariti in fiecare zi? Mi se pare prea des...si citeva sute de grame...nu e nimic...:)
Da, asa zice dukan.....dar si daca nu zicea el tot ma cantaream in fiecare zi pentru ca asa cum zice si el poti sa vezi daca ai facut ceva gresit in ziua in care ai pus si ce ai facut bine cand ai dat jos

marinuta 30 aug 2013 08:42:09
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
POOP iulia o zi minunata sa ai...la mine a inceput minunat cu -700 grame:x:xazi primul consiliu profesoral...doamne ce emotii am...:D:D:">:">

iuliana33 30 aug 2013 08:42:19
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
M-am cantarit....0 e rezultatul, nu am dat, nu am pus.....sunt multumita mai ales ca de 3 zile n-am facut sport si am mancat si cam tarziu ca m-am culcat numai la 2-3

iuliana33 30 aug 2013 08:47:19
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1293862)
POOP iulia o zi minunata sa ai...la mine a inceput minunat cu -700 grame:x:xazi primul consiliu profesoral...doamne ce emotii am...:D:D:">:">
Te pup si eu Marinuta:-* spune-mi Rodi, te rog, felicitari pentru scadere :-*si bafta la consiliul profesoral......nu stiu, esti profesoara?
>:D<

marinuta 30 aug 2013 08:48:40
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Da profesoara de istorie si educatia civica..anul acesta si diriginta la cursul 1x-(x-(

jumbix 30 aug 2013 08:53:18
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de iuliana33 (Post 1293863)
M-am cantarit....0 e rezultatul, nu am dat, nu am pus.....sunt multumita mai ales ca de 3 zile n-am facut sport si am mancat si cam tarziu ca m-am culcat numai la 2-3
Cat timp n`ai urcat e bine, stiu ca nu topai de fericire e aiurea sa vezi ca te chinui si te lupti la tot pasul cu tentatii si rasplata nu vine. Trebuie sa mergi inainte:-*>:D<.

iuliana33 30 aug 2013 10:54:35
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de jumbix (Post 1293869)
Cat timp n`ai urcat e bine, stiu ca nu topai de fericire e aiurea sa vezi ca te chinui si te lupti la tot pasul cu tentatii si rasplata nu vine. Trebuie sa mergi inainte:-*>:D<.
E bine ca n-am urcat:) merg inainte orice ar fi, nu e loc de lasat:D sper sa nu te lasi nici tu>:D<

iuliana33 30 aug 2013 12:57:27
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Azi am mancat de dimineata putina branza cu 1 rosie si tarate cu lapte
P- ficatei de pui si iar putina branza cu o rosie
Vroiam sa-mi fac salata de vinete dar m-i s-a terminat butelia.:(...imi fac diseara

iuliana33 31 aug 2013 07:55:01
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Neata jurnal! Am slabit 1 kg de ieri pana azi:D nu stiu de ce, n-am facut nimic deosebit. Total pe saptamana asta 2.1kg;;)

marinuta 31 aug 2013 07:57:47
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
rody buna...si de ficare data cind slabesti iti modifici ticherul sau nu?:-/:-/ eu de ieri pina azi am slabit -600 grame...clar mincarea sanatoasa + multeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee emotii:)):)):))

jumbix 31 aug 2013 08:01:42
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de iuliana33 (Post 1294090)
Neata jurnal! Am slabit 1 kg de ieri pana azi:D nu stiu de ce, n-am facut nimic deosebit. Total pe saptamana asta 2.1kg;;)
Felicitari draga mea! [*21*]Cred ca in zile din astea ambitia si entuziasmul sunt la cote maxime:D. Eu n`am dat nimic dar asta e:P.>:D<>:D<:-*:-*

iuliana33 31 aug 2013 08:22:09
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Neata fetele!

marinuta 31 aug 2013 08:24:06
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
[*48*][*48*][*48*][*48*][*2*][*2*][*2*]

iuliana33 31 aug 2013 08:27:48
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1294092)
rody buna...si de ficare data cind slabesti iti modifici ticherul sau nu?:-/:-/ eu de ieri pina azi am slabit -600 grame...clar mincarea sanatoasa + multeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee emotii:)):)):))
Marinuta, modific tickerul doar cand slabesc:D, daca pun 100/200gr nu modific:-*Bravo si tie pentru 600 gr, super!!! >:D<

marinuta 31 aug 2013 08:29:12
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
dar nu imi moddific inca ticherul zic poate sunt niste flucturatii...:-s:-s:-s:))

iuliana33 31 aug 2013 08:30:15
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de jumbix (Post 1294094)
Felicitari draga mea! [*21*]Cred ca in zile din astea ambitia si entuziasmul sunt la cote maxime:D. Eu n`am dat nimic dar asta e:P.>:D<>:D<:-*:-*
Multumesc iubire!!! Stai linistita ca si eu am fost pe 0 ieri, ia sa vezi mai e cum dai tu 500 gr:-*>:D<

iuliana33 31 aug 2013 08:34:55
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Acum mananc taratele cu lapte, la pranz mai am ficatei de ieri si imi fac si o salata de rosii, diseara cred ca-mi fac pulpe la cuptor si salata de vinete

iuliana33 01 sep 2013 07:58:55
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Neata Jurnal!!!! Neata fetelor care ma vor vizita!>:D<

marinuta 01 sep 2013 08:04:00
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Hellou Rody o duminica frumoasa sa ai...eu sunt plina de emotii inca:)):)):))

rozica1965 01 sep 2013 08:07:23
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de iuliana33 (Post 1294246)
Neata Jurnal!!!! Neata fetelor care ma vor vizita!>:D<
Neata Rody!!!!!!>:D<>:D<

iuliana33 01 sep 2013 09:13:58
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1294248)
Hellou Rody o duminica frumoasa sa ai...eu sunt plina de emotii inca:)):)):))
Buna Marinuta, emotiile vor lua sfarsit maine, nu?>:D<Si din cate am inteles oricum iti fac bine la silueta :D:))

iuliana33 01 sep 2013 09:15:10
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de rozica1965 (Post 1294251)

Neata Rody!!!!!!>:D<>:D<
Neata Rozy!!!:-*:-*

marinuta 01 sep 2013 09:16:06
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
foarte bine face la silueta:)):)):))...miine fac cunostinta cu grupa mea...sa le povestesc monumente arhitecturale a Republicii Moldova...ex....conace ,,, castele...scoli...si acim caut pe net cite ceva...si de marti incepem orele:x

iuliana33 01 sep 2013 09:41:43
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Am mai scapat de 100 gr :)) De azi sunt la PP 4 zile, sambata sper sa fiu cel putin la 106.5 ;;)

iuliana33 01 sep 2013 15:47:24
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Cam foame mi-a fost azi, am mancat de dimineata un iaurt si o pulpa, la pranz 2 pulpe si acum o pulpa si tarate cu lapte
Mai tarziu trebuie sa mai mananc ceva, nici nu stiu ce!!!!!

mutulica 01 sep 2013 16:25:21
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de iuliana33 (Post 1294311)
Cam foame mi-a fost azi, am mancat de dimineata un iaurt si o pulpa, la pranz 2 pulpe si acum o pulpa si tarate cu lapte
Mai tarziu trebuie sa mai mananc ceva, nici nu stiu ce!!!!!
offf..cita carne pe capul tau:D...mai maninca brinzica daca ai voie...eu am incheiat mincatul pe azi..imi ajunge:))

jumbix 02 sep 2013 07:04:17
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Neata drag Rodi. O zi frumoasa si cantar ''usor''! >:D<

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:A...3qCN4-jZRo2Zvw

iuliana33 02 sep 2013 09:20:46
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Neata jurnal! Super Happy azi![*29*] am mai slabit 900 gr!!!!!!!

iuliana33 02 sep 2013 09:22:30
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de jumbix (Post 1294402)
Neata drag Rodi. O zi frumoasa si cantar ''usor''! >:D<

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:A...3qCN4-jZRo2Zvw
Neata Iulia, multumesc!>:D< cantarul a fost foarte usor, chiar surprinzator de usor:))
O zi minunata iti doresc si eu:-*

iuliana33 02 sep 2013 09:24:29
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de mutulica (Post 1294322)
offf..cita carne pe capul tau:D...mai maninca brinzica daca ai voie...eu am incheiat mincatul pe azi..imi ajunge:))
Daaaa, foarte multa carne....asta e la PP, nu mai aveam branzica si mi-a fost lene sa ma duc sa iau, pe la 9 am mai mancat si 2 oua fierte :D ca sa nu fie numai carne:)):))

iuliana33 02 sep 2013 09:44:04
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Ma duc sa-mi prepar o salata de ton cu ceapa...carne, carne...si ceapa:D

rozica1965 02 sep 2013 11:28:02
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de mutulica (Post 1294322)
offf..cita carne pe capul tau:D...mai maninca brinzica daca ai voie...eu am incheiat mincatul pe azi..imi ajunge:))
La tine cum merge programul?

rozica1965 02 sep 2013 11:29:02
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de iuliana33 (Post 1294458)
Neata jurnal! Super Happy azi![*29*] am mai slabit 900 gr!!!!!!!
Bravooooooooo!!!!!!!!!!!;););)

rozica1965 02 sep 2013 11:30:47
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de iuliana33 (Post 1294461)
Daaaa, foarte multa carne....asta e la PP, nu mai aveam branzica si mi-a fost lene sa ma duc sa iau, pe la 9 am mai mancat si 2 oua fierte :D ca sa nu fie numai carne:)):))
Mai mananca si tu peshte,ficatei,inimioare,iaurturi,coserve peshte in suc propriu.....lista e lunga......

mutulica 02 sep 2013 12:51:33
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de rozica1965 (Post 1294536)

La tine cum merge programul?
de 8 ore?
nu prea merge ca mi-e foame...si mai maninc ceva pe la 19 seara...iar dimineata eu pe la 9 trebuie sa maninc ceva si tot asa..ne rotim in cerc...

iuliana33 02 sep 2013 13:40:30
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de rozica1965 (Post 1294538)

Mai mananca si tu peshte,ficatei,inimioare,iaurturi,coserve peshte in suc propriu.....lista e lunga......
Mananc si deastea dar ieri asa am avut eu pofta de pulpe de pui...le-am facut si bune...:D


Ora este GMT +2. Ora este acum 15:57:10.
Pagina 10 din 72 « Prima 89 10 11122060 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO