Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

miha...in ce clasa esti?:D

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

clasa 9:) deabia

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

ce bine de tine...eu sunt a 12-a..:))[..bacul lu' peste..X(..;))]

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

ce profil ai ales?:D

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

deci la noi la moldova putin e diferit
sunt din chisinau
in a 9 acum trebuie sa dau examenele apoi in a 10 trebuie sami aleg
doar profilul real(e legat de mate) si uman(romina istorie)
cred ca aleg umanul
ca la mate chimie imi vine greu si nu stiu nici o boaba:)):))

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

aa:d..deci esti din chisinau.:d...ft frumos...cum e vremea pe acolo?;))...ca eu sunt din pascani langa iasi..nu e ft mare distanta intre noi..:d...eu sunt la mate info...si nu stiu cine ma pusX_X.

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

ce zodie esti?:D

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

ce=ai papat bun azi?;))...am asa o pofta de ceva bun..=p~...

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

ff deci e bine
e cald oof doamne eu in viata mea nas da la mate
urasc acest obiectx-(x-(x-(x-(
am 4 lectii de mate pe saptamina
pai cind ajung deci mor
si amvem si o profa batrina de pe vremea lui stalin:))

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

zi-mi ca-s ft ft ft ft rele la gust prajiturile:-s...si fac rau la viitoarele "patratele"...sa-mi spun singura nu ma cred pe cuvant..:))

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

gemeni:D
i e si ziua meape 30 mai:))

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

pai am papat ficat fiert inabusit la prinz cina acus iau o brinzica la gustare voi papa mere
si dimineata o cana cu lapte si un iaurt>:D<

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

pai numai bine..o sa fii slabuta pana de ziua ta...bat pariu..::>

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

hopa...o zi plina de proteine...ce bine de tine...azi am mancat cam multe...cateva grame din fiecare..dar s-au adunat..:)))

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

sa speram da nu cam cred sa ajung la 47
ei da lasa vara e inainte slabesc eu
deci sapt aceasta am o febra musculare
nu am facut sport 2 zile azi trebuie macar 30 min tae bo
am o durere de muschi de mor

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

:)):))deodata imi venea nus greu sa paap 1100kkal
dar acum ba deacolo ba deacolo si se aduna

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

:))te cred...si eu am o febra musculara totala...:-ss...i-am zis antrenorului de la sala ca vreau neaparat sa slabesc pana la banchet..si mi-a alcatuit si regim alimentar si program special la sala..intr-un cuvant...ma rupeee..:))nu mai pooot...zici ca-s teleghidata de vreo 3 zile...8-}

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

eee eu ma mai opresc saptamina aceasta nu cam am slabit tot la 53 am ramas
dar mai vedem poate pina dominica zi de cintar se iveste ceva frumos pe el:))

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

lasa ca eu zic ca ar tbui sa mancam cam 1500 de kcal...pt ca daca ne obisnuim corpul cu 1100 e grav...cand ii dai mai mult..depune...si ca sa stai toata viata sa numeri calorii e trist...

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

apropo de cantar...mie imi vine sa ma urc de 5 ori pe zi pe el..:))..abia ast sa ajung la 70..sa scad sub 70...cred ca si noaptea visez./..:))...

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

vezi ca eu nu cam fac mam sport mult
putintel cind incep a umbla la sala voi mari nr de kkal

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

cred ca te las acum...ma duc sa fac un dush...merg la sala...si apoi la masaj..sa mai inlatur un gram de celulita..:))>:D<..sa ai o zi faina..;;)

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

vei scadea vei vedea
cu rabdarea totul se va primi:-*

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

ok hai papa
ma duc si eu sami iau cina
mai vb:-*:-*

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

sa stii ca sala te ambitioneaza ft mult...pt ca vezi persoane cu rezultate si vrei sa fii ca ele...eu cand ma uit la abdomenele baietilor ..[parca's tablete de ciocolata..asa-s de "patratoase:))"]...m,a ambitionez si nu-mi mai tb nici un carbohidrat nik..:))

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

eu aveam vara trecuta abonament la sala dar na era vara si numi era mie duce la sala
dar speram ca iin viitorul apropiat o sa-mi iau un abonament si o sa fregventez sala

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

buna miha>:D<...cum a decurs ziua ta?:D

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

hey
bine ..la scoala
numai ce mi-am luat cina
si in net putin la tin ce ce mai nou?

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

Buna Mihaela! Felicitari pentru kilogramele pierdute:-*:-* Cum ai reusit si in cat timp?>:D<
Multa bafta pe mai departe! Te sustin!

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

buna
cam da cind pe la 5 cind la 4:30
de ce e rau
ms:-*

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

si eu sunt obisnuita de vreo 2 ani sa iau asa repede cina:-s nu stiu daca e bine, insa asa s-a obisnuit organismul meu!

ce dieta tii, miha?:-*:-*

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

buna si ms de vizita care mi-ai facuto
am inceput a pierde din greutate prin ianuarie-februarie
cu ajutorul slabutelor nu am crezut ca voi ajunge aici la inceput doream sa slabesc doar 10 kg
insa pe parcurs am pierdut mai mult si acum doresc sa ajung 45-45:)

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

nu tin dieta
imi calculez kkal pe sit cam atit
tu cum te numesti ?si cit ai pierdut in greutate?

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

salut! eu sunt Nicoleta si am pierdut vreo 5 kilograme cred:D in o luna si jumatate!
nu e frustranta faza cu numaratul kcaloriilor? eu am incercat de cateva ori sa fac asta si nu-mi iesea niciodata, fiindca ma simteam incorsetata:(

in cat timp ai slabit? felicitari, scumpo!:-*:x

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

bucuroasa de cunostinta
si felicitari pentru kg pierdute
de la inceput cu nr de kkal nici mie nu prea imi placea
dar pe parcurs mi-am luat un cintar de bucatarie si asa imi fac meniul>:D<
tu cite kg ai mai dori sa perzi?

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

asa da! probabil a devenit o obisnuinta! si cam cate kkcal mananci pe zi?

eu vreau sa mai slabesc 7.7kg:D tu?

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

in jur 1100-1200kkal
eu vreu 7kg sa mai dau jos

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

multa bafta! ai mai avut vreodata o greutata atat de mica?

Re: Jurnal Mihaela (BantiQ)
 

nu
eu cam de mica am inceput ku kg in plus