Re: Jurnal Red_Rose
 

Buna,fetelor :)
eu am revenit in jurnalul meu..o sa imi scriu aici ce pap ,poate imi va fi mai usor asa.

Re: Jurnal Red_Rose
 

meniul meu de astazi a esuat pt ca nu mai tin minte tot ce am papat :( maine mi-l fac precis si o sa duc cont de tot ce bag in gura.:)

Re: Jurnal Red_Rose
 

Re: Jurnal Red_Rose
 

Re: Jurnal Red_Rose
 

aha :D 20..dar parca nu vreau sa am peste 20.

Re: Jurnal Red_Rose
 

Azi dimineata am mincat:
150 gr orez cu lapte,1 felie cascaval,60 gr fulgi de ovaz cu apa si o cafea..
la Univer e ultima zi si ne-am inteles sa facem o mica serbare,sa luam ceva dulce cu ceai si fructe..si ncii nush,o sa vad daca voi minca dulce...poate doar fructe :)

Re: Jurnal Red_Rose
 

Re: Jurnal Red_Rose
 

ei,Mira..stiu ca nu-i bine dar nu pot ultimul timp sa ma abtin si pap prostii.Ieri am papat enorm de mult,si dulce la univer.

Re: Jurnal Red_Rose
 

mic dejun:gris cu lapte.
gustare:1 clementina micuta,1 mar golden de vrio 150 gr.
ora 12:painici integrale din grau expandat(6 buc) cu un pic de unt,cafea.
pe la 14:00 cred ca o sa pap omleta cu cascaval si salata.
iar la cina inca nu stiu,dar cred ca gaina sau altfel de proteine.

Re: Jurnal Red_Rose
 

Buna,fetelor :) ce faceti?
eu azi am papat cit de cit bine
MD:fulgi de ovaz cu lapte,un pic de dulceata de casa.
pranz:omleta(2 oua,2 felii cascaval,o buc branza de oaie) si salata(morcov,varza de mare si telina marinate,6 masline).
gustare:1 banana.,o clementina.
cina:pireu cu salata.(acum urmeaza sa am cina,inca nush ce salata face mama dar cred ca din rosii sau varza.
caloriile mi-e lene sa le calculez ca nu duc cont de gramaj,mananc cu norma si limita pur si simplu.
apropo am cu 300 grame mai putin decit 2 zile in urma,m-am cantarit la cantar electronic la o prietena :)

Azi am fost si am facut cumparaturi pt ziua mea,de duminica ca o sa am oaspeti :)
o sa facem gaina la cuptor :) macar bine ca va fi si ceva ce pot eu papa ca inafara de asta mai afce si carne de porc si alte grasimi :) am luat si fructe si diferite legume gustoase.Sper ca voi trece cu bine de ziua mea.