Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
Roxy draga,nu te descuraja! Asteapta rabdatoare sa treaca perioada asta mai grea! Foamea asta compulsiva poate este si din cauza iernii,a frigului,cand corpul nostru are nevoie de energie mai multa pt a se incalzii.Atunci el cere multi carbi........pe care de obicei ii luam din prostii.Deci asteapta sa treaca si va veni si momentul in care vei zice STOP!!!!!
Tu singurica vei simti asta,neimpinsa de nimeni de la spate! Asculta tu pe ''mama ta'',adica pe mine,ca nu iti spun povesti,ci iti spun din experienta mea! Ai sa vezi ca peste cateva luni asa vei simti. Vei simti impulsul de a demara si singurica te vei opri din mancat ce nu trebuie! Tu sa intri mereu aici,nu intrerupe legatura cu noi.....si cand vei vedea alte fete ca slabesc,energia lor ti se va transfera si tie! Daca nu vei mai intra aici,vei pierde controlul asupra corpului rau de tot....si cel mai important, SA TE CANTARESTI MEREU!!!!!!!! Vei vedea ca la un moment dat ca, cantarul iti va da imboldul. Anul trecut eu asa am patit...8 luni nu ma mai puteam mobiliza.......dar ma cantaream zilnic.....si vedeam cum creste tonajul.......Si da.....a venit momentul in care am simtit ca trebuie sa pun piciorul in prag cu toata forta....si l-am pus!!!!!!! Hai,nu mai fi suparata,vei vedea ca vei scapa de perioada asta rea!!!! Pe noi ne gasesti aici......zi de zi.........si te asteptam si pe tine,ok????>:D<>:D< |
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
va multumesc mult pentru sustinere am sa incerc sa ma mobilizez si sa revin cat de cat la normal;)
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
hei ce mai faci?:*:*:*
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
imi pare rau ca nu esti bine! si eu m-am saturat uneori sa vad cata sunt...sa ma lupt cu mancatu compulsiv dar stiu ce vreau !vreau sa fac poze in care sa nu arat cat 2-3 fete,vreau sa imi iau haine in care sa arat bine ,vreau sa nu plang mereu inainte sa ies din casa ca nu imi sta nimic bine ,si asa mai departe!si pt asta vreau sa lupt sa fiu eu impacata ,mancarea e o placere!dar putem alege alimente sanatoase si tot placere e!sportul poate fi o placere cand faci ce iti place!
capul sus draga mea! daca ne dorim cu adevarat orice e posibil! in afara de stima a te vedea frumoasa ,nu uita cat de multe dezavantanje are greutatea si cate boli sunt asociate cu obezitatea (eu pt bolile astea lupt mai mult nu vreau sa ma indop toata viata cu pastile si nu vreau ca si copii mei sa sufere cat sufar eu ) deci Hipertensiunea,boli cardice,boli digestive ,Diabet zaharat,sindrom metabolic (colesterol ,trigliceride marite) . Draga mea haide sa ne mobilizam si sa-ti gasesti linistea sufleteasca si sa ne apucam de treaba! pentru noi in primu rand pentru sanatatea noastra! te pup si te astept cu vesti bun!:*:* |
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
Citat:
viitorul meu sot a slabit in cateva luni 30 kg si vreau sa spun ca nu a facut nimic in legatura cu alimentatia el daca nu mananca carne mezeluri si numai prajite nu se simte satul...doar ca a fost pus pe un post mai greu mereu era transpirat la munca ba chiar a avut momente cand spunea ca renunta dar nu a renuntat...acum de mai bine de o saptamana face ceva mai usor pentru ca sa taiat la mana a fost cusut si nu mai poate folosi cutitul un timp pana se vindeca... concluzia este ca el a mancat poate mai mult dar treaba este ca a depus mult efort a transpirat mult si asta la ajutat sa slabeasca si chiar nu si a propus acest lucru iar eu am inceput sa fiu pusa pe posturi cat mai grele si transpir mult mai mult poate in viitor ma ajuta si asta voi vedea....va multumesc mult pentru sustinere>:D< |
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
hai hai roxiiiiii:*:* impreuna trebuie sa ne mobilizam![*stepaerobic*][*ciclism*][*abdomene*]
o duminica superba sa ai![*72*][*hug*] |
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
Citat:
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
Citat:
dar daca tu te simti bine asa :) o saptamana minunata!:* |
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
Citat:
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
la fel cum pofta vine mancand....invatatul vine exersand :D o seara faina!:*
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 02:00:30. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.