Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:A...2hXfeCySrVhl3w
va urez o saptamana frumoasa >:D< |
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
am pus o poza cu noul model pe unghii>:D<
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
Roxy ti-am vazut pozele si pot sa-ti spun ca esti o draguta! Dar am o nelamurire: cand ai deschis jurnalul aveai 80 kg iar acum ai 85???? hmmmm..nu sta prea bine treaba....trebuie sa lucrezi la vointa si ambitie..ai doar 18 ani...e pacat sa nu te bucuri de toate placerile adolescentei si sa traiesti complexata de greutatea ta. Ia atitudine si apuca-te de treaba!!! Stii foarte bine ca poti sa slabesti..ce-ti lipseste??
Vad in tickerul tau ca te-ai apucat de dieta de ieri. Ce tii? Pup si sper ca nu te-ai suparat, dar trebuia sa te impulsionez un pic!!! poop |
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
Citat:
te mai astept pe la mine cu sfaturi si certuri de la tine:-* multumesc mult>:D< |
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
slabute dragute si frumoase eu am plecat la somnic ca maine dimi am scoala
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...H5gxVWA6GVwB4Q |
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
Citat:
Somnic usor si poate te hotarasti pt South Beach - eu zic ca nu o sa-ti para rau. :-* |
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
Citat:
Incearca sa tii o hipocalorica, porneste de la 1200-1300 calorii ca sa ai de unde sa scazi in perioada de platou..evita dietele stricte si slab calorice pt ca te apuca foamea la un moment dat si itit va veni sa mananci si frigiderul :)) Eu sunt convinsa ca la teorie esti prima..ca si mine de altfel..si practica e cea mai grea... Cat dureaza senzatia de placere pe care ti-o ofera o ciocolata? 5 minute? poate 10? si cat de suparata esti apoi ca ti-ai intrerupt dieta? Merita pt 5 minute de placere sa nu te simti bine in pielea ta?? Eu sunt convinsa ca esti o fata puternica si ca vei reusi!! Dar nu mi-ai spus ce dieta tii?? |
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
Citat:
o zi frumoasa |
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
Citat:
pai ai mare dreptate si ai dreptate si cand afirmi ca la teorie sunt prima dar practica te omoara.....momentan nu ti nici o dieta inca nu m-am gandit mai caut pana gasesc una pe placul meu care sa o tin pana in momentul in care ajung la greutatea dorita...stiu ca este foarte greu inceputut pana vad cel putin 5 kg jos si primele laude ca dupa nu mai vreau eu sa gresesc....multumesc mult de sfaturi>:D< o zi frumoasa |
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 18:12:25. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.