re: Jurnalul meu ...incepe ACUM - Amalya
Bine ai venit printre noi amalya>:D< vei vedea ca alaturi de slabute v-a veni si ziua in care vei spune: AM AVUT 90 de kg CANDVA:D
si sigura ca acest drum iti v-a fi mai placut si ti se v-a parea mai usor alaturi de slabute:) |
re: Jurnalul meu ...incepe ACUM - Amalya
Ceau fetelor!
Aseara am fost la un party unde nu vreti sa stiti ce se gasea pe masa...acesta a fost primul test pt mine de cand am inceput cura...iti ploua in gura cu bunatati..si toata lumea parca nu avea altceva de facut decat sa te imbie la pacat...ia si tu , ca doar nu are nimic daca gusti si tu...stiti voi cum e cu gustatul..eu mai bine nu gust, se aplica totul sau nimik. Am rezistat...am mancat doar o portocala din multitudinea de fructe exotice , dulciuri si carbohidrati...si am baut muulta apa plata ( trebuia sa-mi umplu cu ceva golul din stomac) Azi m-am trezit cu o satisfactie mare si m-am apucat sa-mi fac o salata de cruditati pe care am s-o pap cu multa pofta. |
re: Jurnalul meu ...incepe ACUM - Amalya
Ei, bravo ca ai rezistat! O sa vezi ca dupa ceva timp nici macar nu-ti va mai fi pofta. La mine cam asa se intampla. Cand vad carnati, mici sau prajituri hipercalorice mi se intoarce stomacul pe dos...
|
re: Jurnalul meu ...incepe ACUM - Amalya
Cand ai ziua de cantar Amalya?
Masurile ti le-ai luat cu centimetru? |
re: Jurnalul meu ...incepe ACUM - Amalya
Buna Amalya [*5*]
Ce mai faci? Cum te descurci cu rezistatul in fata tentatiilor? ;;) Slabitul merge ok? |
Merg in jos la kantar
;)CEAU FETELOR!
Va tin si eu la curent cu slabitul meu, azi m-am cantarit, mi-a aratat acul inca 3 kile in minus, dupa multe tone de apa plata si legume fierte. Am mai bagat si niste cartofi prajiti:D, dar numai o data. Spre rusinea mea nu pot sa ma mobilizez sa fac sportx-(, poate e si astenia asta de primavara, cand nu sunt la lucru am chef doar sa dorm si atat. In rest, mi-am depus cv ul sa plec pe dincolo, sper ca daca voi pleca sa nu imi dereglez programul cu mesele mele.. va pup >:D< si Jos cu kilogramele! |
re: Jurnalul meu ...incepe ACUM - Amalya
FELICITARI si la un cantar cat mai zgarcit!>:D<
|
Re: Merg in jos la kantar
Citat:
sa stii ca sportul te-ar ajuta mult mai mult ar trebui sa uiti de astenia de primavara si sa faci miscare,pt inceput e bine si 15min:))) |
Re: Merg in jos la kantar
Citat:
Dar sa papi si lactate si carnita:) ca sa nu ai carente apoi:) Pupici si te asteptam in casuta sa ne mai spui ce mai faci:) Multa bafta cu jobul:)! |
Ora este GMT +2. Ora este acum 12:55:26. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.