Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
 

Ma bucura nespus de mult cele ce mi-ai scris :x . Ma bucur ca ai mai primit o validare a faptului ca esti pe calea cea buna in ce priveste sanatatea voastra .
Esti sigura ca un singur fruct sau o cantitate mica de fructe pe zi este rezolvarea pt sotul tau ? Eu as creste fructele crude si as reduce din fierturi ( mazare , cartofi, fasole , linte chiar si soia ) Am observat la mine ca daca fierb ma simt greoaie , am tranzitul mai greoi decat cand mananc doar crud ; la fel este si cu viteza mea de reactie sau viteza cu care gandesc si iau decizii ...doar compar fiert vegetale sau crud vegetale - fara carne , lapte , oua .
Revenind la diabet , am vazut filme care aratau ca diabetul se vindeca in 10 zile cu sucuri si ramanand pe raw nu mai apare , la fel orice alta boala .
Inainte sa schimb directia am avut tot timpul probleme cu ficatul si cu fierea ...atat de serioase incat ficatul meu era mereu inflamat - daca stateam in picioare si ma uitam in jos vedeam ficatul pentru ca era iesit mult in afara (aprox 2 degete ), dar dupa 1,5 ani a inceput sa se reduca inflamatia si acum nici nu ai zice ca ficatul meu a avut vreo problema . Analizele au iesit bune la scurt timp dar inflamatia a trecut mai greu . Acum daca mananc ceva ce nu este ok ficatul meu imediat imi trimite semne ca nu-i multumit de "tratatie" iar cand fac clisma cu cafea simt in ficat ca si cum as avea furnici inauntru :))
Iar ma pusai pe dat sfaturi :D
Va doresc multa sanatate , multa ,multa :x

%%-%%->:D<:-*>:D<%%-%%-

Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
 

In ultimele doua saptamani am fost foarte , foarte obosita dupa drumul de Romania (condus dus intors ) apoi cu sinusita de 3 zile ;) , viroza sotului alte 3 zile , plecarea lui din nou in Romania ieri suprapuse peste lucru si stres - are luni alt examen pt permis si apoi iar orasul ....Greu frate , greu . Din fericire saptamana trecuta au fost portocalele la oferta 4 kg la 2,99 euro si am baut zilnic cel putin 4 kg plus morcovi si altecele altfel eram in cap de la oboseala :-o.
Marti inainte de servici am apucat sa revad filmele despre green smoothie ale Victoriei Boutenko si uite asa a reinceput era smoothie -urilor in casa mea :))
Azi dupa servici am dormit 3 ore , ieri am adormit la 8 seara ;) si uite asa ma repun pe picioare cu energia pe 100% . Cand m-am trezit azi am ras 500 gr struguri negri in 5 min :)) si uite asa am ajuns azi pe slabute :-*

%%-%%->:D<:-*>:D<%%-%%-

Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
 

Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
 

Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
 

Luati in calcul ca durerea ar putea fi efectul detoxifierii . Pt stomac trebuie mai multa varza cruda . Ai incercat sa dai de dr Marginean ?

%%-%%->:D<:-*>:D<%%-%%-

Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
 

Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
 

Cumnatelul meu si-a facut analizele inainte si dupa cele 40 de zile de post cu sucuri si iata diferentele la cele cu probleme sau la limita :
-colesterol total 368 inainte de cura (dupa :153 mg/dl )
-trigliceridele 456 inainte de cura ( dupa : 94 mg/dl )
-TGO 36 inainte de cura ( dupa : 29 u/l )
-TGP 60,9 inainte de cura( dupa : 37 u/l )
-glucoza 110 inainte de cura (dupa: 100)

%%-%%->:D<:-*>:D<%%-%%-

Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
 

Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
 

Buna !>:D< Si eu vin la tine in jurnal :">, ma bucur cand vad vreo postare de a ta :x !!
N-am baut o astfel de cafea, daca se aseamana cu cafeau inseamna ca mi-ar place si mie...as face comanda de aceste supraalimente dar parca imi e teama sa nu zaca in dulap :"> .

Felicitari cumnatului, si pentru ambitie si pentru rezultatele bune ce le-a obtinut !!>:D<

Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
 

Dragutul meu sot s-a gandit ca e prea mult sa mai stea o sapt in Romania pana are ultimul examen pt cat E si m-am trezit luni dimineata ca dupa ce a dat sala pt E a gasit transport pt germania si uite asa nu am dormit luni spre marti noaptea :-s si el la fel ... marti dimineata a ajuns la ora 6 exact in timp ca sa faca un dus si sa plece la lucru :D . Eu marti la lucru am avut mult , mult de lucru si la fel miercuri si joi :(( . Joi seara bineinteles ca sotul meu a plecat din nou spre Romania pt ca sambata ( maine ) are ultima tura de condus tir cu remorca inainte de examenul de luni :-s . Clar ca avem la bord amandoi o alta noapte nedormita :(( si maine eu merg la lucru :(( si ....luni are examen si apoi vine acasa cu avionul si...parca nu se mai termina :(( :((:(( . Nu credeam ca ne asteapta atata oboseala pt permisul lui :-o . Dar ce a fost mult a trecut si multumesc lui Dumnezeu ca luni se termina si aceasta perioada grea :x . Luni imi este groaza pt ca ma asteapta o alta zi lunga :D lucru pana la 13 si apoi aproape 200 km pana la aeroport sa-l recuperez pe stimabilul meu sot ;) .
Din fericire cantarul meu tace chitic nu se plange dar nici nu se bucura ...adica : stationez :D .
Saptamana care vine sper sa mai recuperez din somn :) si sa ma repun in functiune la capacitate maxima .
Din fericire am stors zilnic si am facut la smoothie intr-o veselie , cred ca asta este motivul pt care nu am picat in nas niciunul din noi :))
Azi am avut zi libera si am lenevit intr-un mare fel :P : am vazut 3 filme dragute , am "baut " o cafea :));):)) si acum ma gandesc ce blenduresc sfarsitul asta de saptamana ;) .
Aseara dupa plecarea sotului am fugit o tura la magazin ca pofteam ceva si nu stiam ce :-/ si sa vezi si sa nu crezi : am gasit o punga cu prune (2,5 kg ) la reducere ;) 50 de centi :)):)):)) . Erau putin deshidratate si moi dar dulci si bune o nebunie :x asa ca le-am mancat deja pe toate :D si ma gandesc acum la niste struguri sau ceva ca parca parca as mai ciuguli ceva :D

%%-%%->:D<:-*>:D<%%-%%-