Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
te poop marinutza tre s plec la munca ...mai vb diseara sau maine...diseara fac iar bici si la horoscop a zis k prefer s ies in aer liber s fac miscare ori cu marina sau bicicleta:)):))cum masina nam#:-ssigur si diseara aleg bicicleta:>
:-*:-*:-*o zii buana va doresc fetele:-*:-* |
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
o zi faina sa ai:-*
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
buna fetelor ce faceti? eu ma simt asa bine am luta un mic dejun mare oua cu branza , rosii ardei , un pik de carnita si suc de fructe ....sa fie bebe sanatos
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
Andutza, tu cate kg ai acum? felicitari:) sa papi mai bine pt bebe:P
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
eu am 48, 5 acum n-am mai schimbat la tiker
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
pai da dar maninci cit simti ca incape in tine, nu e corect spus maninc mai mult ca pentru 2, nu e corect maninci atit cit tie foame;;)
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
hei coco ai si tu putin si esti la mentinere>:D<:x, bravo
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
OK fetele ne intilnim mai incolo acum plec cu micuta ka sfinta Biserica, pup>:D<:-*
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
Buna fetele :* multumesc tare mult de sfaturi!!!! aveti mare dreptate cu caloriile mele :)) ieri am fost la sala si am mers 40 de min cu 6 km/h si banda inclinata, parca 5%, iar seara m-am simtit slabita pt ca aveam doar 1000 kcal :( o sa mananc mai mult in zilele cand merg la sala. am slabit 1.8 kg intr-o saptamana???? cred k e doar pt k e prima saptamana si o sa stagnez. mi se pare cam mult... adica fff mult. Nu sar pesete nici o masa, ca am facut intr-o zi prostia asta si am fost nevoita sa mananc la 10 seara :(
Oricum o sa fiu atenta. ms mult de sfaturi, e f important sa stiu cum sa mananc pt ca nu vreau sa pun apoi dublu :( :* |
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
buna dimineata fetelor! :)
Anduta, nu stiu daca te-am felicitat..felicitari pentru bebelas! :D sa fie sanatos, frumos! Sweety 25.. e intr-adevar mult..cine stie? poate-ai dat si muulta apa :P oricum.. vezi ce se mai intampla si pe parcurs :) O zi faina sa aveti, fetelor! |
Ora este GMT +2. Ora este acum 10:18:09. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.