Re: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
multumesc Claudia, acuma mi-e clar...ma bag si eu in concurs...ma cintaresc maine dimineata sa vad cu cite kg ma bag ca sigur am 70-71...si merg pe kg slabite.
Covrigii de obicei cu tarite ii maninc, iar daca o sa maninc paine o sa ma axez pe neagra, tarite, secara. |
Re: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
Citat:
|
Re: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
1 ataşament(e)
Putem aveam un chat meal ca asta? :))
|
Re: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
Cheat meal am vrut sa zic... :P Am mancat litere de uimire. :))
|
Re: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
Citat:
Modul de viata l-am schimbat inca de acum 3 ani, dar acum nu-mi gasesc motivatia sa nu mai calc stramb (se intampla de 2-3 ori pe saptmana). Sport fac 5-6 zile pe saptamana , dar cu mancatul e jale, asa ca degeaba fac sport, ba o punga de covrigei, ba una de nachos, hai ca e ziua cuiva mai iau o prajitura si tot asa :( |
Re: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
Clau, trebuie sa-ti dam fie greutatea, fie o masuratoare, nu? Cand e data limita :D?
|
Re: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
Citat:
Astept concursul cu drag, duminica dimineata ma cantaresc si eu :* |
Re: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
Citat:
|
Re: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
in ce constau 130 mind e sport? ca eu nu pot sta la sala doua ore si 10 minute.. asta trebuie obligat zilnic? si sa scriem ami cioncret ce inseamna junk food. ca poate mie mis e pare normal, sa mananc o chestie. si alata zice ca e junk food..
|
Re: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
de exemplu, cartofii prajiti sunt considerati junk food. dar daca faci la cuptor cu putin ulei sunt buni,? sau tyrebuie sa fie copti simplu?
spaghete sau orice tip de paste sunt ok sau nu? dulciuri, poate daca imi fac eu acasa.. cum e considerat>? inghetata? sendvishuri? mezeluri, ca alta e carnatul, alta e sunca de curcan burger, de exemplu poate fi doar o carne tocata de vita si facuta la grill.. pus cu vegetale, eu una nu o consider junk food apoi biscuiti, sunt tot felul. astia la ce intra? |
Ora este GMT +2. Ora este acum 06:59:28. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.