forum.slabute.ro - Dieta cu struguri

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Dieta cu fructe si legume (http://forum.slabute.ro/dieta-fructe-legume/)

- - Dieta cu struguri (http://forum.slabute.ro/dieta-fructe-legume/dieta-struguri-10085.html)

Dieta cu struguri

:)Cine a incercat dieta cu struguri, a avut efect, e usor de aplicat?

Re: Dieta cu struguri

Citat:

Anterior postat de Sylvy (Post 768662)

:)Cine a incercat dieta cu struguri, a avut efect, e usor de aplicat?

buna:*:* sunt mai multe diete cu struguri la care din ele te referi?

Re: Dieta cu struguri

Cura de mare intensitate Incepe cu o perioada "de incalzire" de trei zile, in care se consuma progresiv: o jumatate de kilogram de struguri in prima zi, un kilogram in a doua zi, ajungandu-se la 1,5 kilograme in cea de-a treia zi. Dupa aceste zile in care ne obisnuim digestia si metabolismul cu strugurii, urmeaza 5 zile (daca vreti sa slabiti drastic pot fi si 10 zile), in care se consuma numai si numai struguri, ca atare sau sub forma de suc (must). La aceasta cura ma refer.

Re: Dieta cu struguri

Citat:

Anterior postat de Sylvy (Post 768672)

am vazut ca mai este o cura la fel ....dar de intensitate medie si cea blanda...
eu spun asa....
stii ce se intampla de la curele drastice nu?
dc sa ne jucam cu organismul nostru?
ma gandeam si eu sa tin o cura cu struguri ca ma ajuta la digestie....

dar cea blanda.... adica ma gandesc sa mananc struguri inainte de masa cu 30 de min -o ora(eu iau micu dejun mai tarziu) iar la gustari tot struguri

sa tii cura cu struguri ai avea in primu rand prea mult zahar....au un IG destul de mare
apoi tinand cura asta organismul simte lipsa altor nutritienti...si cand vom incepe sa mancam normal aduna in plus cu teama de a nu face din nou aceeasi
greseala:)

stii si tu sanatatea e pe primul plan!
cu mancat sanatos si sport slabim:) fara diete drastice

Re: Dieta cu struguri

Mersi pentru sfaturi ai dreptate ca sanatatea e pe primul plan, dar la cura specifica ca nu se trece direct la mancare gatita ci treptat la cruditati apoi la mancare gatita dar mi se pare drastic si mie sa mananc 0,5 kg struguri intr-o zi... dar cred ca si sa-i asociezi cu alte alimente tot grav e. Eu cautam o portita sa ma bucur de aroma lor sunt inebunita dupa struguri dar am adoptat dieta South Beach si acolo strugurii nu prea-si au locul.

Re: Dieta cu struguri

Citat:

Anterior postat de Sylvy (Post 768681)

ma bucur sa vad ca ai gandit asa>:D<:*:*>:D<
mult succes>:D<

Dieta cu struguri

Buna fetelor, sunt noua pe acest site si as dori sa incep o cura de detoxifiere cu struguri, pentru sanatate si pierderea in kg. Tin sa mentionez ca am mai tinut aceasta cura si a dat rezultate la mine :) Anul trecut, vara, cantaream 87 de kg, iar acum am 74. M-am apucat atunci de aceasta cura si observam cum in fiecare zi pierdeam cate 800 g. O tineam cateva zile (3-4 zile) dupa care urma o perioada de mentinere in care mancam orice (3 mese pe zi, in cantitati reduse). Cat despre sport, 30 de minute pe zi.
Astazi ma reapuc de aceasta cura... va astept cu drag pentru a ne incuraja reciproc :)
p.s. sper sa mai fie persoane care sa tina odata cu mine... o sa va tin la curent :D

Re: Dieta cu struguri

Citat:

Anterior postat de Evelynne (Post 784989)

Bună Evelynne! Eu ţin o cură cu struguri involuntar:))Părinţii mei mai au o casă cu o vie mare şi la cât sunt eu de innebunită după ei,numai struguri mănânc toată ziua:-s:))...

Re: Dieta cu struguri

Buna aycha... vroiam sa te intreb, tu cum ai reusit sa dai jos? :D Vad ca pana acum merge treaba la mine, de la 74 am ajuns la 72.3 in prima zi. Sa vedem a doua zi :D Va pup

Re: Dieta cu struguri

buna.sunt noua pe acest site si as vrea sa incerc sa slabesc mancand numai fructe timp de 10 zile .
ce parere aveti?