forum.slabute.ro - Rina 90"s (etaj XVI)

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Dieta Rina 90's (http://forum.slabute.ro/dieta-rina-90s/)

- - Rina 90"s (etaj XVI) (http://forum.slabute.ro/dieta-rina-90s/rina-90-s-etaj-xvi-12225.html)

Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:

Anterior postat de Alexida (Post 1424426)

Farimportantza, bafta cu vitaminele!!!
Si eu maine... Azi pap dulce! :x
Problema noua: sambata in 22.10 ar trebui sa fiu la ziua de apa. Am o nunta :D
Daca as sari peste ziua de apa as fi la proteine, ceea ce m-ar coafa destul de bine.
Din experienta stiu ca dupa ziua de apa am o perioada sadica de platou. Si acum e si mai sadic, pt ca inca nu am reusit sa slabesc cat sa-mi permit stagnarea ( prima data aveam minus 7 kg la ziua de apa :( )

Mulțumesc, am gasit niste struguri deliciosi, si mi-am facut niste ciupercute si dovlecei la cuptor(cam fade fara sare...dar asta este)...cand am mâncat bazaconii de m-am facut cat ușa mi-a plăcut, acum rabd:))
Sincer eu nici nu iau in calcul varianta tinutului zilei de apă, nu prea corespunde ideilor mele despre alimentație si mai ales știu ca după o astfel de zi o sa dea foamea in mine și mai ales poftele...ceea ce nu este de dorit:D
Cât despre tine, eu as zice sa sari peste ea - nu vad de ce să tii o zi de apă(mai ales cu nunta) doar ca sa ai o perioada de platou apoi...facand un calcul simplu ce slăbești la ziua de apă este similar cu ce ai slăbi fara perioada de platou(...zic si eu...).
Să te bucuri de dulcele de azi...eu nu m-am riscat:D

Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:

Anterior postat de butterfly30 (Post 1424433)

Eu personal nu am tinut niciodată ziua de apa și am slăbit f ok și asa.

Si ai trecut direct la proteine sau ai tinut 2 zle de vitamine?

Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:

Anterior postat de Alexida (Post 1424393)

Hello!
Azi-amidonuri
M-am mai dezumflat putin, dar inca n-am ajuns la ce scrie pe stiker :(

Diadora-bafta la vitamine ;)

La voi cum merge?

Multumesc! A trecut! Am mancat azi dimineata parizer :P:P:P:P si ridichi! O bunatate! La pranz vreau snitel de pui cu ciuperci. :D:D:D:D Stiu ca nu este cel mai indicat snitelul, dar mi-e pofta....:P:P:P:P:P

Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Voi ce mai mancati la amidonuri????????? Fasole????????

Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Cred ca voi manca orez maine. Am uitat de el.....:)):)):)):)):)):))

Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:

Anterior postat de diadora (Post 1424447)

Voi ce mai mancati la amidonuri????????? Fasole????????

Eu am mancat ieri cartofi la cuptor, iar data trecuta mazare. Fasolea nu-mi prea place...:D

Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:

Anterior postat de diadora (Post 1424448)

Cred ca voi manca orez maine. Am uitat de el.....:)):)):)):)):)):))

Poti face orez sarbesc cu multe legume. Sau ardei umpluti de post.

Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:

Anterior postat de Alexida (Post 1424445)

Si ai trecut direct la proteine sau ai tinut 2 zle de vitamine?

Am trecut la proteine.

Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:

Anterior postat de Michelina (Post 1424450)

Poti face orez sarbesc cu multe legume. Sau ardei umpluti de post.

Multumesc! Am uitat de orez!:)):)):)):)):)):))

Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Buna dimineata!>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<
Va las o cafeluta!