Re: Slabute din Salaj
Citat:
tu ce ai tinut? |
Re: Slabute din Salaj
Scuze, nu am auzit de ultima dieta, poate ca daca si eu as face mai multe incercari, ar ceda mai usor. Eu am tinut hipocalorica si acum Monti personalizat. Problema este ca m-a lasat vointa, nu m-am "slobozat" chiar de tot, dar fac dese abateri, care ma costa. Nu am pus inapoi, dar nici nu am slabit si asta de 2 luni de zile. Daca nu ai vointa nu poti face nimic, asta este.
|
Re: Slabute din Salaj
Citat:
e un lucru foarte bun ca nu ai mai pus la loc dar trebuie sa te aduni si sa te ambitionezi sa slabesti in continuare, gaseste-ti o motivatie mai puternica, fa sport mai mult sa ai o saptamana faina>:D<>:D< |
Re: Slabute din Salaj
Iubita mea, sa stii ca merg la sala de doua ori pe saptamana. Am 60 de ani, mai rar intalnesti asa ceva. Toata lumea ma respecta pentru asta. Dar totusi... probabil nu este suficient.
|
Re: Slabute din Salaj
Citat:
trebuie sa gasesti o metoda sa dai jos in continuare, nu te-ai gandit sa schimbi dieta? |
Re: Slabute din Salaj
Nu stiu ce am, pare a fi astenia de vara, daca exista asa ceva, am un psihic foarte "cazut la pamant" si nu ma pot concentra, din aceasta cauza am tot timpul senzatia de foame.
|
Re: Slabute din Salaj
Andeea am trecut sa vad ce mai faci, cum o duci cu dieta ?
|
Re: Slabute din Salaj
Citat:
Citat:
eu am revenit la Rina dar mai fac greseli intentionat ca de saptamana viitoare mergem la mare si nu am chef sa vin de acolo cu 5 kg in plus asa ca treptat mai mananc si pe langa eu cred ca ai nevoie de o motivatie mai puternica sau o pauza de la "dieta" cum mai esti? |
Re: Slabute din Salaj
Iti doresc vacanta placuta ! Asa este cred ca nu mai am ambitie, pauza fac de pe la Pasti, dar nu am renuntat la hipocalorica, mananc tot sanatos si numai cu indice glicemic mic.
|
Re: Slabute din Salaj
scumpele mele nu sunteti singurele ci doar sunteti mai curajoase nu am stiut ca este special forum pt noi cele din salaj si nu am intrat dar din cate vad nici voi nu ati mai intrat demult
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 15:54:09. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.