Jurnal Mia
Buna,
Ma numesc Mia am 25 de ani si sunt o viitoare miresica care de cand se stie a avut probleme cu greutatea. Am tinut tot felul de diete insa desi slabesc rapid , revin la fel de rapid la forma initiala. Nu am fost niciodata grasuta insa din adolescenta nu pot scapa de titulatura de corpolenta. De o saptamana incoace am zis stop nu se mai poate asa si am inceput lupta cu kilogramele . Si astfel am inceput prin a elimina painea din organism de tot si defintiv, dulciurile sucurile, masa de seara dar mai ales am descoperit zumba singura miscare pe care o agreez si care ma relaxeaza . Cu aceasta ocazie vreau sa va multumesc ca existati si sper ca in viitorul apropiat incet dar sigur sa mi se spuna si mie o slabuta .;;);;);;) PS fetele din zodioa fecioara pot slabi usor pana in 09 august si dupa 24 august |
Re: Jurnal Mia
Citat:
Felicitari pentru decizia pe care ai luat-o>:D< Dupa ce ve-i slabi kg ai mare grija ce papi. Cate calorii papi pe zi? PS:fetele din varsator cand slabesc:P? |
Re: Jurnal Mia
multumesc de urari
cat despre fetele din varsator nu stiu decat ca ai o zodie foarte buna esti ambitioasa asa ca probabil o sa slabesti foarte rapid pentru ca ai o vointa de fier. cred ca perioada 01-09 august si 24-31 august e prielnica tuturor |
Re: Jurnal Mia
Citat:
si eu sunt fecioara, abia astept sa vina august sa slabesc :)) sper totusi sa imi revin nitel pana atunci si sa ajung la kg de dinainte de vacanta! :D Iti urez o zi superba si fara tentatii!! :D :-* >:D< |
Re: Jurnal Mia
buna fetelor ,
am mai inceput o zi de lupta impotriva kilogramelor cu zambetul pe buze. zambetul pe buze a fost generat de pierderea in greutate a 500 grame din corpul meu care explodeaza de fericire si care pare ca in sfarsit imi da indicii ca si el s-a saturat sa care atata greutate dupa el . visul ca o sa ajung la corpul mult visat e din ce in ce mai concret in capusorul meu. deosebirea in actuala mea lupta impotriva kilogramelor fata de precedentele lupte este ca acum nu tin un regim strict insa imi monitorizez tot ceea ce mananc avxnd grija sa nu depasec 1200 k/cal pe zi. asa cum am mentionat anterior am eliminat painea, dulciurile, sucurile masa de seara si fac foarte multa miscare . ce pot sa spun despre lupta mea constanta impotriva kilogramelor e ca am invatat din propriile greseli si probabil convinsa ca astrele sunt de partea mea optimismul de care dau dovada ma ajuta sa slabesc foarte repede. din acest motiv cea mai buna metoda de a slabi este eliminarea stresului din viata noastra si convingerea ferma ca lupta pe care o ducem nu este in zadar. Asa ca sunt convinsa ca fiecare dintre noi va reusi indiferent de zodie . Va doresc la toate ce imi doresc mie corpul mult visat si multa ambitie in lupta impotriva propriilor noastre tentatii . |
Re: Jurnal Mia
Citat:
Cand ai nunta? Cu pregatirile cum stai? Eu am nunta pe 26 septembrie :D abia astept E prima data cand aud de slabitul acesta ajutat de astre :) e foarte interesant. Ma bucur ca ai pierdut primele sute de grame, e un inceput foarte bun. Hipocalorica am tinut si eu si m-a ajutat foarte mult. N-am vazut la tine sa scrii nimic despre sport, practici ceva? Stii ca e foarte important aspectul asta ;) Astept sa aud de la tine >:D< |
Re: Jurnal Mia
buna si bine ai venit!:)cum iti merge cu slabitul??
|
Re: Jurnal Mia
buna,
pentru ras cristalin sunt logodita nunta trebuia sa o avem pe 21 august insa am amanat-o pentru anul viitor tot in august din cauza unor probleme in familie... abia astept sa vad poze de la nunta ta si sper daca o sa am ceva probleme sa ma poti ajuta.. sport fac zumba si miscare in fiecare weekend merg la munte , inot profit de faptul ca e vara oricum am timp un an de zile sa slabesc frumos si usor fara infometare zadarnica.. pentru yulyka cu slabitul merge incet dar sigur nu slabesc decat 500 grame pe saptamana dar pentru mine e excelent... pentru ca asa nu ma ingras repede la loc oricum eu vreau : 1. sa imi schimb modul de viata 2. sa lupt impotriva stresului cel care ma ingrasa am o meserie stresanta si pentru mine cel mai important lucru este sa elimin stresul din viata mea va dores o slabire usoara si multumesc ca va pasa |
Re: Jurnal Mia
Citat:
Va doresc de pe acum Casa de piatra si multa iubire si intelegere. :) Ras_cristalin tocmai a avut nunta (sambata care a trecut) :) Si noi asteptam cu nerabdare pozele. :) Ce dieta urmezi? Vad ca la capitolul sport esti bine, bravo :) |
Re: Jurnal Mia
buna ,
am recidivat pentru ca am lasat-o moale cu slabitul asa dupa cum vedeti nici nu m-am ingrasat dar nici nu am slabit sport am inceput sa fac mai mult decat de obicei mi-am cumparat bicicleta de camera si fac in fiecare zi o ora de mers pe bicicleta si doua seriii de 30 abdomene sper sa slabesc mi-am facut abonament la zumba o data pe saptamana si la inot la piscina doamna ajuta si abia astept sa pun poze gen inainte si dupa |
Ora este GMT +2. Ora este acum 03:55:27. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.