forum.slabute.ro
Pagina 101 din 146 « Prima 519199100 101 102103111 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   JURNALE SLABIT SANATOS (http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-sanatos/)
-   -   Jurnal "Slabuta" (http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-sanatos/jurnal-slabuta-44.html)

Tina 03 nov 2011 21:53:53
Re: Jurnal "Slabuta"
 
ce bine arata! Ma faci sa incerc si eu, chiar cred ca e light si satioasa, in plus am control asupra cant. de sare

Slabuta 03 nov 2011 21:58:55
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Tina (Post 835337)
ce bine arata! Ma faci sa incerc si eu, chiar cred ca e light si satioasa, in plus am control asupra cant. de sare
Tina este destul de usurel... cam cat are o crema de branza de comert, dar nu se pot compara acestea doua, ma refer la ingrediente continute. :)

Am facut calcule estimative, sunt ~250 kcal/100 gr. :)

In weekend voi face cascaval... am luat niste ciuperci si vreau sa le fac cu cascaval la cuptor. :)

Tina 03 nov 2011 22:03:59
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 835346)


Tina este destul de usurel... cam cat are o crema de branza de comert, dar nu se pot compara acestea doua, ma refer la ingrediente continute. :)

Am facut calcule estimative, sunt ~250 kcal/100 gr. :)

In weekend voi face cascaval... am luat niste ciuperci si vreau sa le fac cu cascaval la cuptor. :)
tot e bine...de obicei branza are peste 300kcal, in plus sunt convinsa ca are un gust mult mai bun. Si eu mananc ciuperci, de fapt imi iau la pachetel la facultate, dar sunt nevoita sa omit usturoiul:))

Slabuta 03 nov 2011 22:04:57
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Inainte sa plec la un dus, vroiam sa las o vorba... :)

Nu uitati sa votati slabutele din concursul "Surprinde culorile Toamnei" (il gasiti aici Surprinde culorile Toamnei si castiga 30 VRoni. Invita-ti prietenii sa te voteze! - Concurs.Slabute.ro)... sunt imagini deosebite care merita sa fie votate. :)

Sunt sigura ca vor fi incantate de feedback-ul vostru.

Slabuta 03 nov 2011 22:07:06
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Tina (Post 835356)
tot e bine...de obicei branza are peste 300kcal, in plus sunt convinsa ca are un gust mult mai bun. Si eu mananc ciuperci, de fapt imi iau la pachetel la facultate, dar sunt nevoita sa omit usturoiul:))
Da, din lapte de 2.5% nu prea ai cum sa scoti o branza foarte calorica. :)

Gustul este deosebit, cum ai spus si tu am pus sare cat imi place mie... cel mai mult mi-a placut cu verdeata. :)

Ciuperci cu usturoi si cascaval....:x:x:x gata, salivez. :D

Elysee 03 nov 2011 22:11:16
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 835305)


Buna Elysee :)

Pana acum am incercat varza, carnaciori, naut, cartofi, pui... :) Foarte bune toate. :)

Eu am incercat sa fac doar in cuptor, chiar o sa studiez daca se poate face si pe aragaz... tocmai pregateam un articol pentru portal. :)

Vaii.. e super bine! Ma bucur nespus de mult pentru mama ta >:D< Sa-i transmiti felicitari din partea mea :) si sa persevereze cat mai mult, surprizele sunt inca inainte, va descoperi in ea o noua femeie. :)

Cu start walking faci simplu... pui la Start walking, la calorii consumate, numarul de minute si gata :)

Sa stii ca eu nu as renunta la start walking, nu este un program excesiv de solicitant... si cand iti vine bici, treci pe ea. :)

Am citit ca va pregatiti pentru bebe. :) Foarte frumos. Munca usoara si bebe sa nu se lase asteptat :D
Merci frumos pt raspunsuri:-*
I-am transmis mamei mele cuvintele frumoase din partea ta, si se bucura enorm...am vazut cum ii creste increderea in ea:)

Acum am vazut ca se pierd doar 192cal in 65 min:(( si eu care am crezut ca vreo 400-500cal la cat de greu mi-a fost, sunt dezamagita:(
O sa mai incerc maine sa fac, daca nu merge trec pe altceva pana sapt viitoare.

Am decis de mult timp ca dupa nunta vrem sa vina bebe si il asteptam cu mare drag, acum speram si noi sa nu se lase prea mult asteptat...daca ii asa atunci incerc sa vad si partile pozitive ale acestul lucru negativ...o sa am timp sa-mi lucrez mai mult corpul si sa mai slabesc, o sa pot lucra sezonul care vine caci am o super oferta cu o firma austriaca, asa ca o sa fie asa cum vrea Dzeu:)
Merci inca o data pt timpul tau si iti doresc o seara placuta>:D<:-*>:D<

Andra La 03 nov 2011 22:29:37
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 835327)
Dragi slabute azi am facut niste branza de vaci cu verdeata si boia... mai jos aveti reteta si pozele. :)


Cam asa arata branza de vaci de casa cu verdeata si boia. :)
Slabuta, ce bine arata! poza cu branza de vaci cu urme de la tifon pe ea imi aduce aminte de copilarie. facea bunicul. si ca sa se scurga lega tifonul de bateria de la chiuveta din bucatarie=)) mi-aduc aminte ca era f buna.

Sunt aici de 2 luni si din fericire a coincis cu momentul in care ma hotarasem serios sa slabesc. Am reusit sa dau jos aproape 8 kg pana acum, un record in materie de slabit pt mine (niciodata n-am slabit mai mult de 4-5 kg). Si asta numai cu o alimentatie echilibrata, usor hipocalorica. la sport inca lucrez (adica nu fac constant). dar cel mai important lucru a fost sustinerea si sfaturile slabutelor de pe site.

Multumesc,

Slabuta 04 nov 2011 18:34:00
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Elysee (Post 835373)


Merci frumos pt raspunsuri:-*
I-am transmis mamei mele cuvintele frumoase din partea ta, si se bucura enorm...am vazut cum ii creste increderea in ea:)

Acum am vazut ca se pierd doar 192cal in 65 min:(( si eu care am crezut ca vreo 400-500cal la cat de greu mi-a fost, sunt dezamagita:(
O sa mai incerc maine sa fac, daca nu merge trec pe altceva pana sapt viitoare.

Am decis de mult timp ca dupa nunta vrem sa vina bebe si il asteptam cu mare drag, acum speram si noi sa nu se lase prea mult asteptat...daca ii asa atunci incerc sa vad si partile pozitive ale acestul lucru negativ...o sa am timp sa-mi lucrez mai mult corpul si sa mai slabesc, o sa pot lucra sezonul care vine caci am o super oferta cu o firma austriaca, asa ca o sa fie asa cum vrea Dzeu:)
Merci inca o data pt timpul tau si iti doresc o seara placuta>:D<:-*>:D<
Buna Elysee, >:D<

Raspund cu o mica intarziere azi... am fost putin pe drumuri... abia acum m-am asezat de-a binelea la pc. :D

Asa, asa... sa-i creasca increderea... are de ce... :>
Este la tine in Franta?

Da, ti-am zis ca nu este foarte solicitant... dar eu, totusi, zic sa nu te fortezi, mai ales ca vrei sa ramai insarcinata. :)

Totul o sa fie bine, nu te gandi la ce e mai rau... eu sunt sigura ca bebe va veni in familia voastra atunci cand va fi momentul potrivit. :) El stie mai bine :)

Ce-ai facut azi?

Citat:
Anterior postat de Andra La (Post 835389)
Slabuta, ce bine arata! poza cu branza de vaci cu urme de la tifon pe ea imi aduce aminte de copilarie. facea bunicul. si ca sa se scurga lega tifonul de bateria de la chiuveta din bucatarie=)) mi-aduc aminte ca era f buna.

Sunt aici de 2 luni si din fericire a coincis cu momentul in care ma hotarasem serios sa slabesc. Am reusit sa dau jos aproape 8 kg pana acum, un record in materie de slabit pt mine (niciodata n-am slabit mai mult de 4-5 kg). Si asta numai cu o alimentatie echilibrata, usor hipocalorica. la sport inca lucrez (adica nu fac constant). dar cel mai important lucru a fost sustinerea si sfaturile slabutelor de pe site.

Multumesc,
Andra bine te-am gasit. :)
Multumesc pentru apreciere. Da, unele lucruri ne duc departe cu gandul... eu ori de cate ori mananc placinta cu branza, verdeata si ceapa verde ma gandesc la bunica... :)

Felicitari pentru rezultatele tale, sunt foarte bune, ai cu ce te lauda si mandri :)

Ma bucur ca ceea ce ai descoperit aici te-a ajutat in drumul catre slabuta din tine. >:D<

Cu ce sport cochetezi?

Slabuta 04 nov 2011 18:41:21
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Dragele mele,

Meniul de ieri a fost asa:

MD - pulpa de porc marinata cu mirodenii (o specialitate, dar nu este facuta de mine)
G1 - 2 mere coapte
P - naut cu ceapa la oala cu lut
C - branza de casa cu verdeata si boia, rosii murate

Voi cu ce va laudati? :)

Tina 04 nov 2011 21:18:53
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Am incercat iaurtul de capra... La Colline ii spune, o minunatie, ce gust plin, fin si chiar satios... pacat ca si laptele e f scump. In rest... am primit o para de la o colega si am mancat-o ca gustarica:P
Maine primesc dovleac copt.
Nu-i asa mult de spus despre meniul meu:P

Slabuta 04 nov 2011 22:00:15
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Tina (Post 836188)
Am incercat iaurtul de capra... La Colline ii spune, o minunatie, ce gust plin, fin si chiar satios... pacat ca si laptele e f scump. In rest... am primit o para de la o colega si am mancat-o ca gustarica:P
Maine primesc dovleac copt.
Nu-i asa mult de spus despre meniul meu:P
Si eu mai iau lactate La Colline... :) Odata, insa, am fost foarte dezamagita, am luat lapte de capra si era stricat :(Mie imi plac foarte mult lactatele din lapte de capra. :)

Eu nu prea am mancat anul acesta pere, nu stiu, nu am avut pofta... am gustat vreo 2, le-am primit si eu "cadou" :D erau tare parfumate/gust deosebit (din productie proprie). :)

Dovleacul copt il mananci asa simplu sau ii mai adaugi ceva?

Elysee 04 nov 2011 22:04:47
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 836076)


Buna Elysee, >:D<

Raspund cu o mica intarziere azi... am fost putin pe drumuri... abia acum m-am asezat de-a binelea la pc. :D

Asa, asa... sa-i creasca increderea... are de ce... :>
Este la tine in Franta?

Da, ti-am zis ca nu este foarte solicitant... dar eu, totusi, zic sa nu te fortezi, mai ales ca vrei sa ramai insarcinata. :)

Totul o sa fie bine, nu te gandi la ce e mai rau... eu sunt sigura ca bebe va veni in familia voastra atunci cand va fi momentul potrivit. :) El stie mai bine :)

Ce-ai facut azi?

Buna scumpa>:D<:-*>:D<
Parinti sunt la mine de o luna si jumatate, si mai stau pana pe 8 decembrie. Tatal meu lucreaza aici si vin primavara si toamna cate 2-3 luni la munca...asa ca sunt o norocoasa ca imi vad parinti asa de des:)
Azi am fost cu mami la Dr si i-a dat sa faca vreo 6-7 analize la sange caci nu se simte prea bine de la fiere si ficat, si mai face si pt tiroida. Dimineata merg sa ii iau rezultatul si marti o sa faca si ecografie sa vada mai bine ce are:-/ ...sper sa fie totul ok insa sigur are ceva probleme:( ...asa ca o sa asculte de mine si de Dr si o sa pape mai sanatos:)

Azi nu am mai facut walking caci parca nu am avut deloc rabdare si mi-am ,,bagat,, bicicleta veche (care o aveam la usa de o sapt ca sa o arunc) si am facut 65-70min de bici moderat:) ...sper ca nu am facut ceva rau:-/

De bebe ce pot sa zic: il asteptam insa nu suntem foarte stresati din cauza asta. (azi e cea mai fertila zi asa ca avem ,,treaba,, asta seara, nu prea o sa fiu activa aici caci vreau sa-i fac o surpriza lui iuby meu si o sa fiu ocupata cu decoratul dormitorului:"> ;) )

Te pupik si-ti doresc o seara minunata>:D<:-*>:D<

Slabuta 04 nov 2011 22:11:56
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Elysee (Post 836252)


Buna scumpa>:D<:-*>:D<
Parinti sunt la mine de o luna si jumatate, si mai stau pana pe 8 decembrie. Tatal meu lucreaza aici si vin primavara si toamna cate 2-3 luni la munca...asa ca sunt o norocoasa ca imi vad parinti asa de des:)
Azi am fost cu mami la Dr si i-a dat sa faca vreo 6-7 analize la sange caci nu se simte prea bine de la fiere si ficat, si mai face si pt tiroida. Dimineata merg sa ii iau rezultatul si marti o sa faca si ecografie sa vada mai bine ce are:-/ ...sper sa fie totul ok insa sigur are ceva probleme:( ...asa ca o sa asculte de mine si de Dr si o sa pape mai sanatos:)

Azi nu am mai facut walking caci parca nu am avut deloc rabdare si mi-am ,,bagat,, bicicleta veche (care o aveam la usa de o sapt ca sa o arunc) si am facut 65-70min de bici moderat:) ...sper ca nu am facut ceva rau:-/

De bebe ce pot sa zic: il asteptam insa nu suntem foarte stresati din cauza asta. (azi e cea mai fertila zi asa ca avem ,,treaba,, asta seara, nu prea o sa fiu activa aici caci vreau sa-i fac o surpriza lui iuby meu si o sa fiu ocupata cu decoratul dormitorului:"> ;) )

Te pupik si-ti doresc o seara minunata>:D<:-*>:D<
Chiar ca esti norocoasa! Iti petreci mult timp cu parintii, ma bucur foarte mult :) Mami are grija de tine, tu ai grija de ea :)

Daca nu se simte bine, neaparat sa faca investigatii... mai ales ca femeile trecute de 40 de ani au probleme cu tiroida. :( si este bine sa interveniti la timp daca este ceva in neregula.

Nu, bicicleta este ok, nu iti face griji... nu fi foarte "fioroasa" pe ea :D ia-o cu binisorul. :)

Ooooo, pai fugi repede sa pregatesti totul cum trebuie :) Sa fie intr-un ceas bun >:D<

Noapte frumoasa iti doresc :D :-*

Tina 04 nov 2011 22:29:11
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 836245)


Si eu mai iau lactate La Colline... :) Odata, insa, am fost foarte dezamagita, am luat lapte de capra si era stricat :(Mie imi plac foarte mult lactatele din lapte de capra. :)

Eu nu prea am mancat anul acesta pere, nu stiu, nu am avut pofta... am gustat vreo 2, le-am primit si eu "cadou" :D erau tare parfumate/gust deosebit (din productie proprie). :)

Dovleacul copt il mananci asa simplu sau ii mai adaugi ceva?
dovleacului ii adaug doar scortisoara sau uneori nici aia. De obicei il mananc simplu, uneori mai pun 2-3 linguri in terciul de ovaz.
Lactatele de capra sunt mai bogate in calciu si mai apropiate de laptele uman, deci teoriile zic ca sunt mai nutritive si da, si mei imi plac mult

Slabuta 04 nov 2011 22:36:21
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Tina (Post 836270)
dovleacului ii adaug doar scortisoara sau uneori nici aia. De obicei il mananc simplu, uneori mai pun 2-3 linguri in terciul de ovaz.
Lactatele de capra sunt mai bogate in calciu si mai apropiate de laptele uman, deci teoriile zic ca sunt mai nutritive si da, si mei imi plac mult
Foarte buna ideea cu terciul de ovaz... desi, eu am ceva probleme cu ovazul (balonare) si il cam evit.

Sa stii ca, cu lactate de capra nu am probleme cu balonarea... de gust nici nu mai spun, sunt de 100 de ori mai bune decat cele de vaca.

Pacat ca nu am de unde sa iau lapte de tara de capra, ca sa pot face branzeturi in casa. Nu am incercat cu cele din comert. O singura data am folosit lapte de vaca la cutie ca sa fac mozzarella dar nu a mers.

Andra La 04 nov 2011 22:36:42
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 836076)


Andra bine te-am gasit. :)
Multumesc pentru apreciere. Da, unele lucruri ne duc departe cu gandul... eu ori de cate ori mananc placinta cu branza, verdeata si ceapa verde ma gandesc la bunica... :)

Felicitari pentru rezultatele tale, sunt foarte bune, ai cu ce te lauda si mandri :)

Ma bucur ca ceea ce ai descoperit aici te-a ajutat in drumul catre slabuta din tine. >:D<

Cu ce sport cochetezi?
Da, sa stii ca mi-a facut mare placere cand am vazut pozele cu branza de vaci.

Am inceput cu inotul pt ca e singurul sport unde sunt multumita de performantele mele, dar din cauza unei probleme medicale a trebuit sa renunt momentan si acum ca vine iarna e mai complicat. Dupa care am inceput sa fac de pe net tracy anderson si tae-bo. Nu e foarte rau dar nici foarte bine si ma cam plictisesc singura motiv pt care de luni ma duc la tae-bo la sala.


Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 836080)
Dragele mele,

Meniul de ieri a fost asa:

MD - pulpa de porc marinata cu mirodenii (o specialitate, dar nu este facuta de mine)
G1 - 2 mere coapte
P - naut cu ceapa la oala cu lut
C - branza de casa cu verdeata si boia, rosii murate

Voi cu ce va laudati? :)
Eu ma laud azi cu mancarea facuta de altii :))

MD - iaurt cu afine proaspete
G1 - 1 cutie cottage cheese
P - supa crema de brocoli si ton la gratar cu salata verde
G2 - cioco neagra 20 g (imi asum :">)
C - salata din: 1 andiva, 1 rosie, 1 cutie ton mic in apa (60g), 70 g telemea vaca, putin ulei de masline si lamaie

Cat ton am mancat azi! da a fost bun. si totusi salata a fost facuta de mine.
cioco a fost din cauza ca n-am avut suficienti carbo in prima parte a zilei, daca mananc cereale dimineata si niste legume mai putin verzi la pranz n-am probleme cu dulcele.

Acum imi dau eu seama, eu mananc papa mult mai bun la dieta decat mancam inainte :x

Slabuta 04 nov 2011 22:43:59
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Andra La (Post 836276)
Da, sa stii ca mi-a facut mare placere cand am vazut pozele cu branza de vaci.

Am inceput cu inotul pt ca e singurul sport unde sunt multumita de performantele mele, dar din cauza unei probleme medicale a trebuit sa renunt momentan si acum ca vine iarna e mai complicat. Dupa care am inceput sa fac de pe net tracy anderson si tae-bo. Nu e foarte rau dar nici foarte bine si ma cam plictisesc singura motiv pt care de luni ma duc la tae-bo la sala.

Eu ma laud azi cu mancarea facuta de altii :))

MD - iaurt cu afine proaspete
G1 - 1 cutie cottage cheese
P - supa crema de brocoli si ton la gratar cu salata verde
G2 - cioco neagra 20 g (imi asum :">)
C - salata din: 1 andiva, 1 rosie, 1 cutie ton mic in apa (60g), 70 g telemea vaca, putin ulei de masline si lamaie

Cat ton am mancat azi! da a fost bun. si totusi salata a fost facuta de mine.
cioco a fost din cauza ca n-am avut suficienti carbo in prima parte a zilei, daca mananc cereale dimineata si niste legume mai putin verzi la pranz n-am probleme cu dulcele.

Acum imi dau eu seama, eu mananc papa mult mai bun la dieta decat mancam inainte :x
Buna Andra, :)

Ce probleme ai? Poate aqua gym ar fi mai recomandat?!:-/ Daca e ceva legat de coloana ai grija cu tae-bo.

M-am oprit la micul tau dejun si am inceput sa salivez :)) eu sunt innebunita dupa afine :D le-ai cumparat sau ti le-a adus cineva?
Pranzul este demential... asa da, bravo. :)
Hai ca este bine cu 20 gr de ciocolata, nu ai de ce sa iti faci griji. ;)
No comment si legat de cina.
Primesti 5 stelute cu brio pentru meniul de azi! :) Sa ia exemplu de la tine slabutele care isi fac griji ca stilul de viata sanatos inseamna chin... :D

Andra La 04 nov 2011 23:05:33
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 836282)


Buna Andra, :)

Ce probleme ai? Poate aqua gym ar fi mai recomandat?!:-/ Daca e ceva legat de coloana ai grija cu tae-bo.

M-am oprit la micul tau dejun si am inceput sa salivez :)) eu sunt innebunita dupa afine :D le-ai cumparat sau ti le-a adus cineva?
Pranzul este demential... asa da, bravo. :)
Hai ca este bine cu 20 gr de ciocolata, nu ai de ce sa iti faci griji. ;)
No comment si legat de cina.
Primesti 5 stelute cu brio pentru meniul de azi! :) Sa ia exemplu de la tine slabutele care isi fac griji ca stilul de viata sanatos inseamna chin... :D
Nu, mi-a cazut o unghie de la picior. Din fericire n-a fost ciuperca, a fost de la umblatul pe munte din vacanta (adica de la bocanci), dar mi s-a recomandat sa nu merg la bazin pana nu creste cealalta.

Afinele le-am luat de la supermarket ca mi-era pofta. si cand ma gandesc ca puteam lua in vara de la piata din alea adevarate, nu de cultura ...

Multumesc :"> Si eu am fost ce-i drept incantata de cum am mancat azi. Chin nu este, dar inseamna mai multa preocupare, timp si probabil si ceva mai multi bani. Mie daca nu-mi place ce mananc nu ma satur. Din fericire imi plac multe lucruri ;)

Slabuta 05 nov 2011 16:46:00
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Andra La (Post 836290)
Nu, mi-a cazut o unghie de la picior. Din fericire n-a fost ciuperca, a fost de la umblatul pe munte din vacanta (adica de la bocanci), dar mi s-a recomandat sa nu merg la bazin pana nu creste cealalta.

Afinele le-am luat de la supermarket ca mi-era pofta. si cand ma gandesc ca puteam lua in vara de la piata din alea adevarate, nu de cultura ...

Multumesc :"> Si eu am fost ce-i drept incantata de cum am mancat azi. Chin nu este, dar inseamna mai multa preocupare, timp si probabil si ceva mai multi bani. Mie daca nu-mi place ce mananc nu ma satur. Din fericire imi plac multe lucruri ;)
Atunci este mai bine sa eviti bazinul...
In ce piata ai vazut afinele?

Da, dar este o preocupare pozitiva, in folosul nostru, deci, merita fiecare minut pierdut. :)

Sa ai un weekend placut! >:D<

eva 9 06 nov 2011 13:45:33
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Slabuta,
buna! scuze ca te deranjez la tine in jurnal... as vrea sa adaug un aliment, un supliment proteic si nu vad cum pot sa l adaug.. eu il consum zilnic :( si as vrea sa fie in calculator. ma poti ajuta, te rog?

later edit: am gasit, multumesc si scuze de deranj :P

Andra La 07 nov 2011 13:04:18
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 836673)

Atunci este mai bine sa eviti bazinul...
In ce piata ai vazut afinele?

Da, dar este o preocupare pozitiva, in folosul nostru, deci, merita fiecare minut pierdut. :)

Sa ai un weekend placut! >:D<
Da, asa am zis si eu. plus ca deja a inceput sezonul racelilor si virozelor... toata lumea in jurul meu e racita.

Afinele in Obor le-am vazut. Stau aproape, asa ca in weekend sunt abonata la cumparaturi in piata :) nici nu mi-am dat seama cand m-am mutat in zona asta ce bine e sa ai o piata langa tine.

Iti doresc o saptamana frumoasa!

Slabuta 08 nov 2011 10:56:36
Re: Jurnal "Slabuta"
 
La multi ani tuturor celor care isi sarbatoresc azi ziua de nume!:-*>:D<

Va doresc multe impliniri, sanatate si noroc in tot ceea ce faceti.

http://felicitari.slabute.ro/site/fe...mg.php?pid=520

Slabuta 08 nov 2011 10:59:26
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Andra La (Post 838188)
Da, asa am zis si eu. plus ca deja a inceput sezonul racelilor si virozelor... toata lumea in jurul meu e racita.

Afinele in Obor le-am vazut. Stau aproape, asa ca in weekend sunt abonata la cumparaturi in piata :) nici nu mi-am dat seama cand m-am mutat in zona asta ce bine e sa ai o piata langa tine.

Iti doresc o saptamana frumoasa!
Buna Andra :)

Merci pentru pont, voi sti unde sa le caut la anul. :)
Iti doresc si tie o saptamana minunata!

Eu ma laud cu 400 gr scapate, ieri am avut zi de cantarit. Sunt multumita, am mancat bine si sunt si rezultate, dupa cum am si presupus. :)

Slabuta 08 nov 2011 21:20:26
Re: Jurnal "Slabuta"
 
3 ataşament(e)
Mini Tort delicios :) ~ 120 kcal/100 gr (un mini-tort are ~250 gr)

Cadou pentru sarbatoritii de azi :)

Ingrediente pentru 2 portii:
200 gr branza de vaci (7% grasime)
125 gr iaurt natural
15 gr fructoza/sirop agave
esenta de vanilie
12 gr gelatina
1/2 lamaie sau limette
200 gr fructe (capsuni, zmeura, afine, fructe de padure, nu este nici o problema sa fie congelate)
2 bucati finn crisp rotund

2 inele cu diam. 10 cm

Mod de preparare:
Gelatina se pune la inmuiat in apa rece pentru 10 minute
Iaurtul, branza de vaci, fructoza/siropul de agave se mixeaza cu blender, pana se obtine o masa omogena
2 linguri suc de lamaie se aduc la fierbere in cuptorul de microunde
In sucul de lamaie se dizolva gelatina (8 gr) scursa de apa
Apoi, aceasta compozitie se incorporeaza in amestecul de iaurt-branza de vaci
Pe un platou se pun inelele, se pune la baza felia de finn crisp, deasupra se aseaza compozitia obtinuta si se pune la frigider.
Fructele se mixeaza cu blenderul
Din nou, 2 linguri de suc de lamaie se incalzesc in microunde, se dizolva 4 gr gelatina scursa si atent se incorporeaza in piure-ul de fructe.
Verificam daca compozitia din frigider s-a intarit. Daca da, deasupra asezam piure-ul de fructe si lasam la frigider peste noapte.

Sabine_28 08 nov 2011 23:52:44
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 839117)
La multi ani tuturor celor care isi sarbatoresc azi ziua de nume!:-*>:D<

Va doresc multe impliniri, sanatate si noroc in tot ceea ce faceti.
Multumesc Slabuta, si tie la fel si felicitari pentru gramele pierdute. :-*
Tortul arata demential:x

>:D<

BornCrank 09 nov 2011 00:27:52
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 839868)
Mini Tort delicios :) ~ 120 kcal/100 gr (un mini-tort are ~250 gr)

Cadou pentru sarbatoritii de azi :)

Ingrediente pentru 2 portii:
200 gr branza de vaci (7% grasime)
125 gr iaurt natural
15 gr fructoza/sirop agave
esenta de vanilie
12 gr gelatina
1/2 lamaie sau limette
200 gr fructe (capsuni, zmeura, afine, fructe de padure, nu este nici o problema sa fie congelate)
2 bucati finn crisp rotund

2 inele cu diam. 10 cm

Mod de preparare:
Gelatina se pune la inmuiat in apa rece pentru 10 minute
Iaurtul, branza de vaci se mixeaza cu blender, pana se obtine o masa omogena
2 linguri suc de lamaie se aduc la fierbere in cuptorul de microunde
In sucul de lamaie se dizolva gelatina (8 gr) scursa de apa
Apoi, aceasta compozitie se incorporeaza in amestecul de iaurt-branza de vaci
Pe un platou se pun inelele, se pune la baza felia de finn crisp, deasupra se aseaza compozitia obtinuta si se pune la frigider.
Fructele se mixeaza cu blenderul
Din nou, 2 linguri de suc de lamaie se incalzesc in microunde, se dizolva 4 gr gelatina scursa si atent se incorporeaza in piure-ul de fructe.
Verificam daca compozitia din frigider s-a intarit. Daca da, deasupra asezam piure-ul de fructe si lasam la frigider peste noapte.
Wow Slabuta..cum arata!!! :x E facuta de tine?
Felicitari pt scadere! Iar branza arata bestial, cea cu verdeata e :x, n-am facut pana acum branza, n-am avut curaj, in schimb crema de branza facuta in casa iese f buna.

ras_cristalin 09 nov 2011 09:22:57
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Arata grozav tortul, ai un talent la facut asa ceva ... :x

adinico 09 nov 2011 11:33:48
Re: Jurnal "Slabuta"
 
super tort si sanatos !!...am notat la agenda ...am caise congelate de mine ..as incerca cu ele, de ce nu ?... dar nu vad in reteta fructoza unde, cum o punem ..nu am facut niciodata cu fructoza ...o zi buna!!>:D<

Slabuta 09 nov 2011 11:47:26
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Neata dragelor >:D<

Cum ati dormit? Sunteti odihnite? :)
Va recomand un film-desen animat pe care l-am vazut ieri, m-a binedispus atat de mult - Aventurile lui Tintin. :) Este pozitiv, plin de energie si foarte amuzant :)

Citat:
Anterior postat de adinico (Post 840465)
super tort si sanatos !!...am notat la agenda ...am caise congelate de mine ..as incerca cu ele, de ce nu ?... dar nu vad in reteta fructoza unde, cum o punem ..nu am facut niciodata cu fructoza ...o zi buna!!>:D<
Da, este sanatos si tare bun. :D
Merge si cu caise congelate, oricare fructe doriti, mai putin kiwi, atunci nu se intareste gelatina. :)

Scuze, am uitat sa scriu. In branza de vaci se pune :">
Editez imediat.

Citat:
Anterior postat de ras_cristalin (Post 840272)
Arata grozav tortul, ai un talent la facut asa ceva ... :x
Nu chiar am... :D Mi-ar placea sa stiu sa fac torturi mari, la acelea am probleme grave, mereu se rastoarna... :)) trebuie sa fie cat mai mici, asa ca imi pun ideile in aplicare momentan doar pe mini torturi... :))

Citat:
Anterior postat de BornCrank (Post 840043)
Wow Slabuta..cum arata!!! :x E facuta de tine?
Felicitari pt scadere! Iar branza arata bestial, cea cu verdeata e :x, n-am facut pana acum branza, n-am avut curaj, in schimb crema de branza facuta in casa iese f buna.
Mersi. Dap. Si mie imi place cum arata. Si nici nu e complicat de facut. Va pun zilele acestea si mozzarella facuta de mine, cu tot cu reteta :D (aici, ii multumesc Andrei care a gasit un video italian, de la mama lui, cu metoda exacta de preparare) :)

Da, si mie imi place crema de branza de casa. :) cu multa verdeata.... si bineinteles, ma duce gandul si la placintele cu branza de vaci si verdeata, ceapa... :D

Citat:
Anterior postat de Sabine_28 (Post 840032)
Multumesc Slabuta, si tie la fel si felicitari pentru gramele pierdute. :-*
Tortul arata demential:x

>:D<
Sabi, tu esti si Mihaela?! :">nu stiam ca ai si acest nume :">

La multi ani >:D< iti doresc multa sanatate si multe realizari frumoase. :-*

andra_aly 09 nov 2011 11:52:29
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Vai de mine Slabu' draga ce bine arata:x de aseara de cand am vazut pozicile salivez:x azi la spital mi-a zis femeia aceea: ce vrei sa iti fac prima data? sa iau proba din gat sau sa iau sange? la care eu: orice, da repede ca mor de foame si de sete. :)) si stateam si ma gandeam la mini tortuletul acesta :x ;))

Ai facut mozzarella? vreau neaparat pozici:D bravooo!:)
Te pup , sa ai o zi frumoasa:)

Slabuta 09 nov 2011 14:15:22
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de andra_aly (Post 840475)
Vai de mine Slabu' draga ce bine arata:x de aseara de cand am vazut pozicile salivez:x azi la spital mi-a zis femeia aceea: ce vrei sa iti fac prima data? sa iau proba din gat sau sa iau sange? la care eu: orice, da repede ca mor de foame si de sete. :)) si stateam si ma gandeam la mini tortuletul acesta :x ;))

Ai facut mozzarella? vreau neaparat pozici:D bravooo!:)
Te pup , sa ai o zi frumoasa:)
Ce haioasa esti... :)) Asa foame iti era... :))
Cand iei rezultatele?

Ohoo, am facut, dar nu zilele acestea... cand ai pus video-ul acela cu italienii, de la el am invatat foarte bine procesul... am facut si acasa cand am fost... si aici, in Bucuresti... am poze pe parcursul procesului... :) O sa scriu un articol complet cu toate etapele. :)

andra_aly 09 nov 2011 19:50:24
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 840585)


Ce haioasa esti... :)) Asa foame iti era... :))
Cand iei rezultatele?

Ohoo, am facut, dar nu zilele acestea... cand ai pus video-ul acela cu italienii, de la el am invatat foarte bine procesul... am facut si acasa cand am fost... si aici, in Bucuresti... am poze pe parcursul procesului... :) O sa scriu un articol complet cu toate etapele. :)
Pai am facut exudatul - parca asa ii zice in Ro:-/ si niste analize ce mi-a dat sa le fac dr orl.
Si cum nici apa nu am avut voie sa beau , parca atunci cand sti ca nu ai voie , iti trebuie:))
Marti dimineata merg dupa rezultate. apoi seara merg la dr cu ele sa vedem sa imi dea tratamentul pentru helicobacter.
a zis sa vedem daca nu e ceva si la gat si de aia nu mi le-a prescris aseara cand am fost. in caz ca e problema la gat sa imi dea ceva sa fie bun pentru amandoua problemele.

Ma bucur ca ai reusit:) ce e mai bun si sanatos decat ceva facut de mauna ta?;;) de abia astept sa vad pozici si procesul:)
Te pup:-*

Slabuta 09 nov 2011 22:57:24
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de andra_aly (Post 840918)

Pai am facut exudatul - parca asa ii zice in Ro:-/ si niste analize ce mi-a dat sa le fac dr orl.
Si cum nici apa nu am avut voie sa beau , parca atunci cand sti ca nu ai voie , iti trebuie:))
Marti dimineata merg dupa rezultate. apoi seara merg la dr cu ele sa vedem sa imi dea tratamentul pentru helicobacter.
a zis sa vedem daca nu e ceva si la gat si de aia nu mi le-a prescris aseara cand am fost. in caz ca e problema la gat sa imi dea ceva sa fie bun pentru amandoua problemele.

Ma bucur ca ai reusit:) ce e mai bun si sanatos decat ceva facut de mauna ta?;;) de abia astept sa vad pozici si procesul:)
Te pup:-*
Da, exudat ii spune. Stiu cum e... restrictiile mereu ne fac sa vrem si mai mult acel lucru... :))

Tie ti-a gasit helicobacter?:-o cum de mi-a scapat mesajul tau in care ai scris acest lucru :-s imi pare rau Andra... nu stiu ce-i cu perioada asta, tare multe s-au abatut peste tine. :(

Tu tot esti stresata in continuare sau ti-ai mai revizuit atitudinea? spune sincer... daca tot stai pe butoiul negru sa stii ca o sa ne certam :P

Slabuta 09 nov 2011 23:02:04
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Eu azi am avut zi de curatenie... cu toata rusinea o spun, dar eu urasc sa fac curatenie... imi place sa fie curat dar sa nu fie facut de mine... :(( Mai bine fac o alta munca decat sa fac curatenie... x-( Ce-i drept, rezultatul este foarte imbucurator dar nu tine mult :D in cateva zile iar este dezordine, mereu am nevoie de nu stiu ce foaie pe care am ascuns-o cu cateva zile inainte :))

Voua va place 'facutul de curatenie'? :)

andra_aly 09 nov 2011 23:06:14
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 841161)


Da, exudat ii spune. Stiu cum e... restrictiile mereu ne fac sa vrem si mai mult acel lucru... :))

Tie ti-a gasit helicobacter?:-o cum de mi-a scapat mesajul tau in care ai scris acest lucru :-s imi pare rau Andra... nu stiu ce-i cu perioada asta, tare multe s-au abatut peste tine. :(

Tu tot esti stresata in continuare sau ti-ai mai revizuit atitudinea? spune sincer... daca tot stai pe butoiul negru sa stii ca o sa ne certam :P
Da... sa stii ca adevarul e ca m-am cam saturat. cu stomacul nu e ok, cu gatul nici atat... apoi si la rinichi e ceva, nu se intelege de ce imi iasa proteinele la analiza de urina asa de mari. ca nu ar trebui sa fie. de exemplu ar trebui sa fie intre 0 si 19 parca si eu am 341. ca sa intelegi cat e de mult:-s
apoi la obraz azi ams cris la mine ce nervi mi-am facut:(( m-am dus degeaba.
pai poate ti-a scapat ca au trecut paginile. ei, ai si tu atatea pe cap#:-s >:D<
Am scris acum 3 - 4 pagini in urma.
Cu pielea e mai ok fata de inainte...acums a speram ca ramane asa.#:-s deci macar pe planul acesta sunt mai ok:)
Dar crede-ma ca sunt lipsita de energie...sunt asa nu stiu:-s m-am saturat de rele#:-s
Vreau si ceva pozitiv:)
Sper sa fie bine, cu toate:(
Te pup, merg si eu la nani ca maine am o zi full. dar macar dupamasa pot sta cu voi ca sunt la magazin:)
si asta imi face placere.:) Cum am mai zis. Slabute inseamna f mult pentru mine:x
te pup, somnic usor:-*

BornCrank 09 nov 2011 23:12:34
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de Slabuta (Post 840473)
Neata dragelor >:D<

Cum ati dormit? Sunteti odihnite? :)
Va recomand un film-desen animat pe care l-am vazut ieri, m-a binedispus atat de mult - Aventurile lui Tintin. :) Este pozitiv, plin de energie si foarte amuzant :)



Mersi. Dap. Si mie imi place cum arata. Si nici nu e complicat de facut. Va pun zilele acestea si mozzarella facuta de mine, cu tot cu reteta :D (aici, ii multumesc Andrei care a gasit un video italian, de la mama lui, cu metoda exacta de preparare) :)


Da, si mie imi place crema de branza de casa. :) cu multa verdeata.... si bineinteles, ma duce gandul si la placintele cu branza de vaci si verdeata, ceapa... :D
Eu vin cu completarea...buna seara! >:D<:)
Nu prea am dormit si nici nu prea dorm, dar nu ma plang, merg tot inainte. Tu? Notat filmul, poate il vizionez week-end-ul asta.
Zici ca-i din revista, arata :x, dar vreau sa te intreb ceva, pot inlocui cu ceva baza? Am gasit faina din migdale si as incerca faina din migdale+unt sau crema de branza, am facut o data biscuiti fara zahar + crema de branza, a iesit tare bine baza si s-a taiat frumos.
Daca nu-i greu de facut mozzarella si gasesc ingredientele adecvate..cu siguranta o sa fac.
Branza, crema, verdeata, usturoi, ceapa...placinta...pff...mor aici! Ma duce cu gandul la placinta cu praz, nu stiu daca-ti place, mie da.

>:D<

Slabuta 09 nov 2011 23:27:21
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de BornCrank (Post 841167)
Eu vin cu completarea...buna seara! >:D<:)
Nu prea am dormit si nici nu prea dorm, dar nu ma plang, merg tot inainte. Tu? Notat filmul, poate il vizionez week-end-ul asta.
Zici ca-i din revista, arata :x, dar vreau sa te intreb ceva, pot inlocui cu ceva baza? Am gasit faina din migdale si as incerca faina din migdale+unt sau crema de branza, am facut o data biscuiti fara zahar + crema de branza, a iesit tare bine baza si s-a taiat frumos.
Daca nu-i greu de facut mozzarella si gasesc ingredientele adecvate..cu siguranta o sa fac.
Branza, crema, verdeata, usturoi, ceapa...placinta...pff...mor aici! Ma duce cu gandul la placinta cu praz, nu stiu daca-ti place, mie da.

>:D<
Buna seara :-*

Care este motivul? :( De ce nu dormi?
Eu nu trebuie sa fiu intrebata de somn, as dormi si in picioare, asa de obosita sunt seara :)) iar noaptea poti taia lemne pe mine ca nu simt si nu aud nimic... :))

Filmuletul e foarte light dar stai cu zambetul pe buze mereu. :)

Varianta aceasta de tort e un fel de cheesecake... asta ca sa il compar cu ceva... daca vrei sa pornesti de aici si sa il variezi, hai sa iti dau cateva idei:

-poti pune direct jeleu de fructe si practic ai o felie de finn crisp si restul jeleu, deci foarte slab caloric.
-poti face lapte de pasare si pune peste felia de finn crisp
-poti pune budinca preparata fierbinte peste si aceasta se intareste la frigider
-cred ca poti incerca si varianta propusa de tine... chiar sunt curioasa si eu, nu am amestecat niciodata faina de migdale cu branza... eu zic ca merge. :)

In toate cazurile ai nevoie de inele, altfel se darama tortul :))

E foarte usor de facut, trebuie doar sa prinzi pont-ul.. :D
Ingrediente: lapte de vaca de tara si cheag :)

DAAAAA. Imi place si placinta cu praz, si cu branza, si cu verdeata... cu de toate :D trebuie sa inventam noi ceva inlocuitor de aluat ;;)

Slabuta 09 nov 2011 23:43:30
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Citat:
Anterior postat de andra_aly (Post 841165)

Da... sa stii ca adevarul e ca m-am cam saturat. cu stomacul nu e ok, cu gatul nici atat... apoi si la rinichi e ceva, nu se intelege de ce imi iasa proteinele la analiza de urina asa de mari. ca nu ar trebui sa fie. de exemplu ar trebui sa fie intre 0 si 19 parca si eu am 341. ca sa intelegi cat e de mult:-s
apoi la obraz azi ams cris la mine ce nervi mi-am facut:(( m-am dus degeaba.
pai poate ti-a scapat ca au trecut paginile. ei, ai si tu atatea pe cap#:-s >:D<
Am scris acum 3 - 4 pagini in urma.
Cu pielea e mai ok fata de inainte...acums a speram ca ramane asa.#:-s deci macar pe planul acesta sunt mai ok:)
Dar crede-ma ca sunt lipsita de energie...sunt asa nu stiu:-s m-am saturat de rele#:-s
Vreau si ceva pozitiv:)
Sper sa fie bine, cu toate:(
Te pup, merg si eu la nani ca maine am o zi full. dar macar dupamasa pot sta cu voi ca sunt la magazin:)
si asta imi face placere.:) Cum am mai zis. Slabute inseamna f mult pentru mine:x
te pup, somnic usor:-*
Andrule, scumpa, crede-ma pe cuvant si nu repeta greselile mele... nu lasa problemele sa te doboare... din pacate, organismul reactioneaza foarte aiurea la stres prelungit... se porneste o dunga neagra din care parca nu mai ai scapare si dai tot asa din una-n alta...:( cu fiecare analiza noua mai descoperi o afectiune... stiu ce inseamna... :(

Asa mi-as dori sa fii mai aproape sa ne putem vedea sa iti povestec fata-n fata toate celea... :( Incearca sa nu pui la suflet fiecare rezultat de analiza, stiu ca suna aberant,... dar chiar asa este... pentru ca te deprimi si mai mult, esti panicata mereu si practic tii organismul intr-un stres continuu...

Hai sa le luam pe puncte:

Ai aflat care este treaba cu proteinele marite?
De obraz am citit... nu mai fi suparata, pui prea repede la suflet totul... fii si tu de acord ca nu este chiar asa grav ceea ce s-a intamplat azi :)
Legat de energie... energia ti-o consumi stresandu-te pentru fiecare rezultat de analiza si nu este bine asa. Cand te vezi urmatoarea data cu iubitul tau roaga-l sa iti faca un masaj cu un ulei de corp... daca nu vrea ii spui ca se supara slabutele pe el si te furam de la el :D

Andra, hai sa fim 'barbate' :) ce naiba, ne darama 2 boli care nici macar nu sunt mortale?! Esti o persoana foarte puternica, nu te lasa influentata de niste analize. Abordeaza problema constructiv, scopul tau final este sa le rezolvi pe toate si sa fii sanatoasa, asa ca concentreaza-te pe acest target, nu pe proces.

Daca mai citesc vreun mesaj pesimist sa stii ca pot da bataita :P

Sa dormi cat mai bine si sa te odihnesti. :-*

ps: nu reactiona! rezolva problemele care apar. :)>:D<

Slabuta 10 nov 2011 00:11:13
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Azi am avut o curiozitate... asa s-a nascut acest subiect :) http://forum.slabute.ro/discutii-off...ute-10575.html

Cu aceasta ocazie am aflat ca sunt slabute care inca putin si ma bat la "timpul" petrecut in comunitate. :D

Slabuta 10 nov 2011 12:23:27
Re: Jurnal "Slabuta"
 
Buna ziua slabutelor >:D<

Nu mi-a venit sa cred cat este de posomorat si intuneric afara... nici nu ai zice ca este 12 amiaza... dar totusi trebuie sa stai cu lumina aprinsa... parca mi s-a facut dor de soarele arzator... :)

Am visat foarte multe ciudatenii, dar care nu au avut nici o legatura logica intre ele, franturi din diverse scene... :))

M-am pus pe cantar pentru ca am simtit ca sunt mai usoara fata de luni si surpriza asa si este, inca 200 gr plecate. :) dar astept ziua de luni pentru verdictul final...

Mi-am dezghetat niste cotlet de porc... si stau acum ma gandesc cum sa il prepar... vreau ceva simplu dar gustos... cred ca il fac cu un sos de rosii si ardei rosu gras, multa ceapa si usturoi... :)

Voi ce planuri culinare aveti pentru azi?

Am inceput sa fiu foarte nerabdatoare... deja ma cuprinde spiritul sarbatorilor de iarna... :) parca, aud in cap melodiile traditionale de craciun... imi place iarna, imi plac sarbatorilor de iarna... ma simt ca un copil care stie ca va 'primi un cadou sub bradut'... :x


Va doresc o zi frumoasa chiar daca afara este atat de posomorat.:-*>:D<


Ora este GMT +2. Ora este acum 10:51:12.
Pagina 101 din 146 « Prima 519199100 101 102103111 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO