Re: Jurnal "Slabuta"
LA MULTI ANI Slabuta Marina!!!!!!!!:x:x
Sa ai un an nou bun in toate!!!!!!!! Sa fii fericita !!!!!!!! Domnul sa iti dea sanatate multa!!!!!! Iti multumesc pt ca ai fondat acest site,iti multumesc ca ne-ai ''adunat'' aici,in casuta noastra virtuala!!!!!!!:x:x LA MULTI ANI Vadmin!!!!!!!!>:D<>:D< |
Re: Jurnal "Slabuta"
La multi ani, iti spun si eu cu intarziere. Sa ai un an bun, cu sanatate in primul rand, restul vine de la sine.:)
Multumim ca ne-ai ajutat cu acest forum!:) |
Re: Jurnal "Slabuta"
Buna, Marina!
Au trecut 100 de ani de cand am vorbit sau inca nu? :) Mi-am cumparat cantar nou si mi-sm dat seama ca nu se mai poate in stilul asta, asa ca reincep cu mancatul sanatos si sportul. Sper sa vad kg topindu-se ca acum mult timp, cand slabeam cu spor pe acest forum. Vestea cu tragedia suferita de Andra_aly m-a pus la pamant, nu pot sa cred... :( Ma intreb cu ce am putea sa o ajutam. Te pup, blonda frumoasa ce esti, mi-e dor tare de discutiile noastre. |
Re: Jurnal "Slabuta"
Buna ziua slabutelor! >:D<
Va doresc un an nou cu multe realizari, impliniri, sanatate si tot ce va doriti. :) |
Re: Jurnal "Slabuta"
Multumim!:)Si tu sa ai un an bun, cu impliniri pe toate planurile!
|
Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
|
Re: Jurnal "Slabuta"
Multumesc Lidiuta, multumesc Diana! :)
Frumos spus Diana, sa fie asa ! :D |
Re: Jurnal "Slabuta"
Un an nou plin de bucurii, Marina, draga!
Ce faci? Te-ai "intors" definitiv? :x |
Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
Sunt bine, multumesc. Incerc sa revin, nu doar cu activitatea de scriere, ci si cu sportul. :) Imi aduc aminte cu drag de discutiile noastre. Din pacate, timpul nu imi mai permite sa petrec la fel de multe ore, dar promit ca voi scrie cat de des pot. :) |
Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
Mie imi spui de sport... Incerc sa revin si eu la forma fizica de altadata, dar e greu... Greu, dom'le... Cu pictura? Cum mai esti? Iti urez mult spor in toate, sper sa te citesc mai des :-D |
Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
Trebuie sa ne revenim. ;) Eu studiez cu ce sa incep :D Vreau ceva viguros, dar mi-e teama sa nu pot "duce" dupa aceasta pauza. Si ma gandesc sa o iau usurel, "batraneste" :D cu niste exercitii de pilates, eventual callanetics... si mai apoi, aerobic... mai alert :) Foarte bine cu pictura. :) Tu? Cum este viata in 2? :) |
Re: Jurnal "Slabuta"
Buna slabuta un an nou cu multe realizari sisa te vedem cat mai des pe aici...apropo jurnalele noastre care au fost arhivate vor mai fi vrodata dezarhivate???;)Multumesc!
|
Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
E bine ca poti face Pilates. Am incercat si eu de vreo doua ori dar nu reusesc. Nici nu ma incanta prea tare dar banuiesc ca sunt utile exercitiile respective. Eu tot cu Turbo jam si 30 days shred sunt, acum am intrat in paine bine. La inceput am facut doar 30 de min pe zi, acum ma incumet si la 50. Mai greu dar reusesc. Viata in 2? Minunata! Sincer si fara exagerare. Cunosteam viata in doi dar... Nu cum o cunosc si o traiesc acum. Nu compar, nu cantaresc ce a fost si ce este, doar ca, asa cum am mai spus de cand il am pe sot alaturi, acum pot sa simt ce inseamna sprijin, comunicare, critica constructiva, sfaturi, ajutor de toate felurile. E bine, sunt bine si suntem bine, multumim lui Dumnezeu. Trebuia sa iasa si soarele, nu? :-) |
Re: Jurnal "Slabuta"
Buna, Marina! Ma alatur si eu celor foarte entuziasmate ca te 'vad ' din nou activa aici! Ca si pe draga noastra Andra, de altfel!
Sa ai un 2015 excelent pe toate planurile! Si, desigur, tare ne-am bucura sa te vedem si la o vorba mai des pe aici! >:D< |
Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
Am activat jurnalul tau. Sa fie intr-un ceas bun revenirea :) Citat:
Mi-am promis ca urmatorul mesaj pe care il scriu aici va fi in ziua in care ma voi apuca de sport :) Prin urmare, astazi am revenit la ale "noastre"... :) Ma bucur ca va merge bine si ca va intelegeti. Asa sa fie si in continuare >:D< Citat:
Asemenea iti doresc si tie. :) Se pare ca "revin" usurel. :) |
Re: Jurnal "Slabuta"
Buna Slabuto si La Multi Ani pentru 2015.
Mi-am facut un nou jurnal pe site dar dat fiind faptul ca nu am mai postat in el de ceva timp, cred ca a fost arhivat. Mi-l poti activa, te rog? Multumesc |
Re: Jurnal "Slabuta"
Marina, ce mai faci tu, cum esti? Cand ai timp mai povesteste-ne de tine, ca la o intalnire nici nu indraznesc sa sper :)
Pupici>:D< |
Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
Ma bucur sa te revad :) Tocmai ti l-am activat, sa fie cu noroc :> Citat:
Sunt foarte bine :)) pe toate planurile (inclusiv kilograme in plus dupa sarbatori ;) ) Eu am program dupa amiaza luni-vineri, iar sambata-duminica 9-21.30. Deci, in timpul saptamanii numai in prima jumatate as putea veni sau in weekend dupa 22.00. ;;) Mi-as dori o intalnire chiar si in aceste conditii :) Cum stai cu pregatirile? ;;) |
Re: Jurnal "Slabuta"
Incep si eu cu raporturile b-)
Asa de la o marti :D CALORII INGERATE Mic dejun, ora 12:00 Portocale proaspete, 510g - 240 calorii Iaurt Activia cu fibre, Danone, 200g - 198 calorii Prânz, ora 14:25 Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne macra, gatita, la cuptor, fripta, 140g - 268 calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, innabusit, 85g - 129 calorii Muraturi asortate, 200g - 36 calorii Cina, ora 21:50 Sote de legume, Cetateregala, 350g - 149 calorii Carne de porc, afumata, rasol anterior, pulpa, carne slaba (degresata), fripta, 120g - 204 calorii -------------------------------------------------------------------------------------- TOTAL CALORII: 1224 calorii ACTIVITATI FIZICE Aerobica, general, 50min - 288 calorii Metabolism bazal - 1270 calorii -------------------------------------------------------------------------------------- CALORII CONSUMATE: 1558 calorii |
Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
Cu pregatirile stau aproximativ bine, sper sa rezolv cat mai repede si problema nasilor si foto video, si ma voi mai relaxa putin :) Multi pupici si spor in tot ceea ce ti-ai propus>:D< |
Re: Jurnal "Slabuta"
Raport 28.01.2015
CALORII INGERATE Mic dejun, ora 10:37 Stelute de branza cu smantana, cottage cheese, Lacteea, 360g - 299 calorii Fulgi de migdale decojite, Stilla Natura, 10g - 63 calorii Mix seminte Pirifan, 5g - 29 calorii Prânz, ora 15:30 Sote de legume, Cetateregala, 420g - 178 calorii Gustare 2, ora 19:42 Miere de papadie, 25g - 85 calorii Cina, ora 18:20 Macrou, regal, gatit, la cuptor/grill/tigaie, 85g - 114 calorii Muraturi asortate, 120g - 22 calorii Gustare 3, ora 22:12 Baton cu prune, tărâţe de ovăz şi migdale Tranzit Mix, Pirifan, 40g - 136 calorii Grepfruit rosu, 200g - 84 calorii -------------------------------------------------------------------------------------- TOTAL CALORII: 1010 calorii ACTIVITATI FIZICE Mers 5 mile/ora (8 km/h), 30min - 189 calorii Metabolism bazal - 1270 calorii -------------------------------------------------------------------------------------- CALORII CONSUMATE: 1459 calorii |
Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
Buna seara Sabi, Eu nu am probleme cu programul, imi place tot ce fac. Luni-vineri, la fel 21.30. Si vineri nu prea ies pe nicaieri, pentru ca e singura zi din saptamana cand incep mai devreme, la 13.00 si urmeaza 2 zile (sambata si duminica) cam pline. In restul zilelor din saptamana se poate dupa 22.00 :) Ati facut deja "demersuri"?... in sensul nasilor? Sau inca va ganditi. Foto, video sa alegi ceva bun, ca acestea nu se mai pot dupa nunta "corecta". :) Spor in a rezolva toate la timp si cat mai bine posibil :)>:D< |
Re: Jurnal "Slabuta"
Raport 29.01.2015
CALORII INGERATE Mic dejun, ora 09:35 Baton cu prune, tarate de ovaz si portocala + Omega 3 Tranzit Mix, Pirifan, 40g - 144 calorii Baton cu smochine, tarate de ovaz si curmale + Fibre Tranzit Mix, Pirifan, 40g - 144 calorii Prânz, ora 14:30 Cartofi scazuti, la cuptor, 220g - 153 calorii Sos Tartar, Vita Star, 20g - 96 calorii Macrou, regal, gatit, la cuptor/grill/tigaie, 85g - 114 calorii Supa din piept pui, 500ml - 200 calorii Gustare 2, ora 20:12 Grepfruit rosu, 210g - 89 calorii Cina, ora 21:12 Macrou, regal, gatit, la cuptor/grill/tigaie, 85g - 114 calorii Sote de legume, Cetateregala, 520g - 220 calorii Grepfruit rosu, 130g - 55 calorii -------------------------------------------------------------------------------------- TOTAL CALORII: 1329 calorii ACTIVITATI FIZICE Zumba, normal, 50min - 345 calorii Metabolism bazal - 1270 calorii -------------------------------------------------------------------------------------- CALORII CONSUMATE: 1615 calorii |
Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
Saptamana asta ma intalnesc cu o prietena si ii voi propune sa ne fie nasi, sper sa accepte, ca nu vreau sa-i bag la cheltuieli, dar imi doresc sa fie cineva cu care ma inteleg bine, pana la urma asta e important, nu cat imi da la masa :) Pupici si spor la treaba>:D< |
Re: Jurnal "Slabuta"
Buna dimineața!
O poti ajuta pe Cristina Mutu (mutulica) sa si activeze jurnalul? Multumim! :-* |
Re: Jurnal "Slabuta"
La multi ani de 1 martie, o primavara frumoasa!>:D<>:D<>:D<
|
Re: Jurnal "Slabuta"
Slabuta dezarhiveaza mi si mie jurnalele te rog mult, ca nu stiu ce s-a intamplat, sunt ocupata cu munca si nu prea am timp sa intru si cand intru sunt arhivate, ar trebui prelungit timpul in care se arhiveaza ca lumea nu prea mai are timp sa intre asa de des.multumesc si sper ca vor fi dezarhivate cat mai repede
|
Re: Jurnal "Slabuta"
[FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]Buna!! Te.as ruga tare mult sa.muli dezarhivezi si jurnalul meu...bebe al meu îmi ocupa 90%din timp
|
Re: Jurnal "Slabuta"
[FONT="Comic Sans MS"][COLOR="DarkOrchid"][SIZE="4"]
Citat:
slabe sanse........cam abandonat acest site. paginile lor nu se arhiveaza dar daca noi nu intram un timp (ca fiecare mai avem si probleme in viata)imediat se arhiveaza.....urat ar trebui scoasa asta cu arhivarea jurnalului ca pe multe fete le am auzit ca se plangeau k e urat ce se intampla. bafta la dezarhivare;) |
Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
Nu stiu la care "lor" te referi, pt ca, in afara de jurnalul Slabutei, care este permanent, toate se arhiveaza dupa 2 luni. Acest forum este cam pustiu pt ca din ce in ce mai putine fete scriu, lumea prefera sa citească, ori ce ai putea citi daca nimeni nu scrie. Oricum, toata activitatea pe slabute este voluntara, sa nu crezi ca cineva a facut-o pt bani. Asa cum tu ai avut problemele, si moderatoarele au probleme. Poti oricând sa iti faci un alt jurnal de care sa ai grija sa nu ti se mai arhiveze. Succes la slăbit! |
Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
|
Re: Jurnal "Slabuta"
Buna Slabuta. Am revenit cu aceeasi vesnica problema, kilograme in plus,singura scuza e bebe de 2,5 luni.
Daca se poate te rog sa imi dezarhivezi jurnalul, printre biberoane si scutece poate reusesc sa stau de vorba si cu voi:) |
Re: Jurnal "Slabuta"
Bună Slabuța !
Îmi dezactivezi și mie, te rog, jurnalul. ;;) Mulțumesc frumos ! O zi frumoasă !:-* |
Re: Jurnal "Slabuta"
Ciao!!!
Vai ce dor mi-a fost de voi!!! As vrea sa imi reincep activitatea si te rog mult dezarhiveaza-mi jurnalul! Cum merge treaba? Nu am vb de multa vreme! te pup :-* |
Re: Jurnal "Slabuta"
Ceau Slabuta, ma ajuti si pe mine te rog, tot imi apare ca am 3 notificarii si cand dau click nu imi apare nimic...:-/
|
Re: Jurnal "Slabuta"
Buna,Marina!
Te roaga o fata,cosmodana ,sa ii validezi inregistrarea.Are cont din primavara si nici pana acum nu a primit confirmarea. Ca ea cred ca sunt multe persoane. Multumesc!:-*:-* |
Re: Jurnal "Slabuta"
Daca Marina vrea, eu as putea sa o ajut sa administreze site-ul. Nu ma pricep, n-am mai facut asta niciodata dar pot invata repede.
|
Re: Jurnal "Slabuta"
Buna ,Marina si la multi ani!
Te-as ruga,daca se poate,sa mi se dezarhiveze jurnalul.Multumesc[*55*] |
Re: Jurnal "Slabuta"
La Multi Ani tuturor membrilor comunitatii!
Va doresc un an nou imbelsugat, cu multa sanatate, realizari si multe motive de bucurie! >:D<:-* |
Re: Jurnal "Slabuta"
pe unde va gasesc?
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 23:23:17. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.