Multumesc slabuta ,nu imi place sa te intristezi eu sunt bine ,am noroc ca sunt optimista si nu imimplace sa ma lamentez ,sunt lucruri care succed dar trebuie superate cu mult umor ,

Eu nu am vazut pe aici lactate Ecologice. :( Si mi-ar placea sa le gust odata. :) Au gust bun? E deosebit de lactatele obisnuite? :)

Nu o sa ma intristez daca toate se vor schimba la tine in lucruri bune. :) Ai mai multa grija de tine si se vor rezolva. Eu in 25 de ani ai mei, nu sunt multi, dar am tras tare multe cu sanatatea asta, am scos o concluzie, important sa nu te lasi pe o ureche, cum te deranjeaza ceva, in momentul ala fugi la doctor, nu e bine sa le lasam pana se agraveaza. ;)

Au gustul de lactate ca pe timpul bunicii fara nici un fel de exagerare ,sunt autentice ,adevarate ,nu stiu daca ai fost la tara si ai gustat din lactatele preparate in casa ?.este o mare diferenta ,cred ca telemea si cas facute de tarani ai mancat si ai sesizat diferenta intre cele care sunt in magazine fabricate industrial.Imi pare rau ca nu pot sa iti trimit s-ar compromite pana ar ajunge in Romania ,

Din pacate nu am pe nimeni la tara. Toate neamurile traiesc la oras. :( Si nu prea am avut ocazia sa mananc lactate adevarate. :(

Ce pacat ,dar cred ca prin piete mai sunt tarani care vand produse lactate f adausuri .cas,telemea ,branza de vaci ,urda ,smantana ,cel putin asta vara eu am gasit

O sa merg prin piata sa vad ce gasesc. Nu am o piata langa mine dar gasesc eu una. :)

Buna Bianca. :)

Credeam ca nu te mai vad pe la noi. :D
Eu sunt bine, sunt in continua lupta cu kg. :)) Nu mai stiu de cand nu am mai vorbit, dar cum am slabit 1 kg de atunci stau pe loc. :(

Ei, am rabdare si sunt sigura ca voi reusi. :)
Tu ce noutati ai? :)

Ei, nu renunt eu cu una cu doua. :D Mai ales ca in curand imi bate vara la usa. :D Vreau la mare si asta ma motiveaza si mai mult.

Norocul tau ca nu s-au pus kg. :D Bravo ca ai reusit cu toate aceste evenimente (musafiri, mese copioase, tentatii) sa slabesti un kg. :)

Noi nu vrem sa scapam de tine. :D

Buna, slabuta! :)
Am poposit si eu la tine in jurnal cu un aer de primavara! >:D<

http://forum.slabute.ro/picture.php?...6&pictureid=75

Azi nu prea stiu ce sa pap nu prea am pofta de mancare si nici multa inspiratie,cred totusi ca imi fac piept de pui cu salata ,asta cand imi este foame ,nu reusesc sa pap mai mult de 2 ori pe zi ,si nu este bine ,organismul si metabolismul se invata si mai lenes de cum este ,studiile arata ca cine mananca 3 mese principale si 2 gustari slabeste mai mult ca cei care mananca de mai putine ori pe zi .Normal ar fi pe la ora9 micul dejun pe la 11,30 o gustare la 14 pranzul ,la 16 ,30 o gustare si la 19 cina ,insa cam complicat de tinut ,dar iar fi ideal.Aici toti medicii recomanda 3 mese principale si 2 gustari ,aceasi cantitate de mancare dar repartizata in cantitati mai mici , dar mancand mai des.

Buna Luna ,multumesc ptr aceasta priveliste minunata .Iti doresc ca aceasta primavara sa fie inceputul unui vis frumos si sanatos ,sa ai parte de multa rabdare si forta pentru a-ti implini visul si tot ceea ce ti-ai propus

Neata Slabuta!Ce faci? Cum ti a iesit masa aseara?
Abia astept sa aflu ce parere au avut musafiri de plupele tale dietetice :D

Foarte corect Ali. Slabitul sanatos presupune 3 mese principale si 2 gustari.
Nu este nevoie sa mananci mult, chiar daca nu ai pofta de mancare,mananca unmar sau ceva lejer si tot i-ai dat stomacului de treaba. ;)

Neata :">M-am trezit foarte tarziu, pentru ca am stat ieri mai mult.

Pulpele au iesit foarte bune, eu am pus si niste cartofi pe langa ca na erau si barbati, si trebuiau sa fie satui. :D

Foarte multumita de cum mi-a reusit reteta. :) Asa ca fetelor retetele dietetice sunt apreciate de mai multa lume. :)

Bineinteles s-a mai baut si vin, eu eram cu sucul 0 zahar, odata pentru ca nu vroiam sa imi stric regimul si altadata pentru ca iau antibiotice. :)

Multumesc Roxanei pentru aceasta reteta. :)

Npc,ma bucur ca ti a iesit reteta,eu azi am incercat pui umplut cu ciperci la cuptor,a iesit foarte bunsi am folosit cateva linguri de ulei de masline...eu am savurat de la el doar pieptul,ciuperci si cativa cartofiori care i am pus in tava langa el.
As regim mai zic si eu ;)) doar ca nu stiu dac este chiar bine sa mananc zilnic carne de pui.....tu ce parere ai?

Multumesc frumos pentru vizita ta, Luna. Imi place mirosul de primavara, mai ales cel al copacilor infloriti. :)

UUU, altceva nou ai incercat. :) Frumos. :)

Si mie imi place asa regim. :D
O chestie ai remarcat bine, ar trebui sa mai variezi carnea de pui cu peste, ca dupa prea mult pui mananci. ;)

ceva de genul o zi pui,una legume ,si alta peste...si tot asa?

Da, ceva de genul asta. :)

Astazi ma recuperez un pic ptr ca ieri am facut curat ,mancare ,ceva dulce traditional ,insa eu nici nu am gustat ,asta ma bucura ,aici nu se sarbatoreste in familie ca la noi ,este o duminica obisnuita ,cam trist ,dar asa este aici.Da ai dreptate referitor la numarul de mese ,voi incerca sa imi impun si sa-mi fac un program. iti doresc o duminica de frumoasa si cu multe flori .

Mutumesc frumos Ali pentru urari. :) Credeam ca esti in toiul sarbatorii. :D
Ma bucur ca rezisti tentatiilor. :)

Si saptamana viitoare sarbatoriti Pastele? :)

Buna Slabuta,ce faci?
Eu acum am venit de la o lunga plimbare...ma dor picioarele,dar miscarea imi prinde bine!
Cred k o sa inchiei aceasta zi cu 2 fructe pentru ca nu imi este foame,cred ca stomacul mi sa obijnuit cu putina mancare!
:-*:-*:-*

Hey, bine ai facut cu plimbarica. ;)
Si eu obosesc daca fac plimbari lungi. :D

Eu am mancat niste sunca cu castraveti. :) Nici mie nu mi-a fost azi chiar foame, nu stiu, m-am trezit si tarziu , am avut cam o zi fara program. :">
Dar de maine o redresez. :)

Eu am incercat sa am 3 mese pe zi: orez cu lapte,file pui cu legume si 2 fructe!Initial am vrut sa ma duc la bazin,dar aici astazi este pastele si nu era deschis :(
M am plimbat vreo 4 ore,a fost foarte frumos pana cand in drum spre casa mi sa facut rau,initial am crezut ca imi ieste de la ciupercile cu usturoi pe care le am facut la pranz( nu prea imi face bine usturoiul ) darse pare ca am fost deochiata ca mi a descantat sora si ma simt mai bine.

Imi pare rau ca te-ai simti prost. :( Chiar functioneaza deocheatul? :-o Eu incerc sa nu cred in tot felul de fenomene paranormale, dar cine stie....

Este bine ca ti-a trecut. :)

Voi nu sarbatoriti azi Pastele? :D

Azi am vazut pe TV ceva care m-a cutremurat. :(
Cei mai grasi copii din lume....

Si am ramas socata sa vad ca sunt copii de 12 ani care au peste 100 kg. :-s La cativa s-au facut liposuctii. :( Altii sunt inscrisi la o scoala unde tin regim, merg la bazin, fac sport, sunt supravegheati. Si intr-adevar au rezultate.

Dar cel mai tare m-a socat altceva.
Era o fata de 11 ani, care, din cauza analizelor nu putea sa faca liposuctie, si i-a prescris un regim doctorul si ea nu putea manca pieptul de pui fiert si salata de rosii. a vomitat de la gustul rosiilor. :-o Ma intrebam ce a mancat aceasta fetita pana atunci? :-/

Sincer, nu imi venea sa cred ce am vazut ieri, m-a marcat :-s
Eu cred ca e si inconstienta parintilor, sa nu stie acel copil ce e aia rosie proaspata, e trist. :(

Pastele il sarbatorim romaneste ,mai ales ca parintii si fratele meu vor veni la noi!
Deochiul....pai se spune ca atunci cand cineva care deoache( k nu toata lumea are acest ,,har,,,mamaie spunea ca doar cei intorsi de la san deoche..sau ceva de genul),deci atunci cand o pers se mira de cineva ca e prea frumos sau alte chestii de genul asta victima se deoachie...sintomele mele sunt: dureri de cap,stari de voma ,ameteli etc...
Sora mea cand descanta,are,,leac,,adica imi trece imediat,la ea ,la mama si o femeie in varsta.
Nici eu nu credeam in chestii de genul asta,dar fratele meu cand era mic a fost deochiat si era sa moara,insa ia facut o femeie un leac babaesc si si a revenit!

Cu noile noastre siluete,cred ca ar trebui sa incepem sa purtam mai des culoarea rosie ( se spune ca cine poarta culoarea rosie nu se deoachie) ;))

:-o:-o chiar exista asa ceva :-/ pai acesti oameni inseamna ca sunt rai daca au aceasta capacitate.

Ma simt si eu cateodata cum ai descris tu, dar intotdeauna am pus pe seama unor boli... :-s

da, suntem asa de frumoase ca le fug la altii ochii dupa noi. :D

Nici eu nu sunt de acord cu parintii,care din prea multa ,,dragoste,, indoapa copii cu tot felul de prostii !
Din cauza lor sunt copii aceia in halul acesta.
Si eu stiu cazuri cand unii parintii pentru ca ,copii lor erau slabi le au administrat pastile pentru a se ingrasa,pana cand au inceput sa se deformeze!
La acesti copii de i ai vazut la tv,cred k meniul lor erau :fripturi grase,fast-food,dulciuri in special ciocolata etc....poate din cauza aceasta fetita aceea nici nu putea manca ceva sanatos gen file pui sau legume....

Eu ma simt asa daca mi se apleaca de la ceva sau daca sunt deochiata!
Dar din cate am citit ,tu in general cand spui ceva..asa se intampla....in termenii babesti ai ,,gura aurita,,!

nu stiu, dar am ramas socata, eu nu pot sa cred ca exista asa ceva. parintii erau mai slabi decat copii lor, pai ce mancau acei copii. numai cartofi prajiti si carne grasa:-o

foarte trist, obezitatea este in crestere si nu este bine deloc. suntem o generatie cu numarul oamenilor obezi foarte mare. :( nu este bine. acea fetita, daca nu se pune pe slabit, doctorul i-a zis ca va muri. :(:-o nu i se vedeau nici ochii ca lumea.

scuze, nu am inteles, "gura aurita" cine are? cine deoache?

Cu toata modestia,noi si inainte eram frumoase,doar ca avem nevoie de mici retusuri :D...eu consider ca orice persoana este frumoasa in felul ei!

Intr una din postarile tale mai demult in jurnalul Biancai ,ea mancase nistee fasole si nu credea ca atunci cand se va cantari va arata cantarul mai putin....insa surpriza ,chiar daca mancase ceva mai putin indicat slabise.
Iar tu i ai spus ceva de genul ,,ti am spus eu ca vei slabi,in general cand spun ceva asa se intampla,,.....babeste se spune ca o persoana care atunci cand spune ceva ce se indeplineste la un timp de...are gura aurita.
Cand eram mica stateam pe la tara si mai stateam cu mamaie(Dumnezeu s o ierte) pe santul strazii si ascultam la femeile mai in varsta povesti sau ce spuneau ele....si asa am invatat termenii babesti!

:D aham, am prins ideea. partea proasta e ca ceea ce spun eu functioneaza in ambele sensuri. :(
daca spun ceva de rau, se intampla. :( si partea cea mai rea e ca abia de catva timp mi-am schimbat atitudinea in una mai pozitiva si optimista, pentru ca pana acum eram foarte pesimista si tot ce presupuneam ca mi se va intampla, in sens rau, mi se intampla, atrageam numai lucruri negative, dar de ceva vreme am incercat sa gandesc pozitiv si anul acesta, de-a dreptul este anul meu, de la 1 ianuarie vin numai lucruri si vesti bune. :) anul acesta am primit cele mai frumoase noutati despre sanatatea mea, analizele au iesit foarte bune si in viata de zi cu zi nu pot spune ca imi merge rau. in schimb anul trecut, toul a fost un dezastru. cat am plans in ultimii 2 ani nu am plans niciodata.

am luat decizia sa gandesc altfel si voi atrage lucruri frumoase. :)