forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Am nevoie de ajutor! (http://forum.slabute.ro/nevoie-ajutor/)
-   -   Ce consum caloric trebuie sa am daca am mancat o ciocolata ? (http://forum.slabute.ro/nevoie-ajutor/consum-caloric-trebuie-daca-mancat-ciocolata-6204.html)

ana mari 06 sep 2010 17:17:56

Ce consum caloric trebuie sa am daca am mancat o ciocolata ?
 
Buna fetili . am tinut o dieta personalizata timp de o saptamana , ce i drept am inceput oarecum drastic . am slabit aproximativ 2 kg intr o sapt si ceva , din a 2 a sapt insa am inceput sa mai calc stramb , pana cand week trecut am ajuns sa mananc o ciocolata intreaga , nu m am putut abtine , si asta nu ineaparat pt ca imi era foame .ideea ar fi . cam in cate minte de alergat as putea sa dau jos acea ciocolata ? :D

justbelieve 06 sep 2010 17:26:40

re: Ce consum caloric trebuie sa am daca am mancat o ciocolata ?
 
Citat:

Anterior postat de ana mari (Post 316965)
Buna fetili . am tinut o dieta personalizata timp de o saptamana , ce i drept am inceput oarecum drastic . am slabit aproximativ 2 kg intr o sapt si ceva , din a 2 a sapt insa am inceput sa mai calc stramb , pana cand week trecut am ajuns sa mananc o ciocolata intreaga , nu m am putut abtine , si asta nu ineaparat pt ca imi era foame .ideea ar fi . cam in cate minte de alergat as putea sa dau jos acea ciocolata ? :D

Nu cred ca exista un nr exact de minute.Ar fi absurd..
Daca totusi ai mancat o ciocolata intreaga poti face mai mult sport,atat cat poti si cat crezi tu.

Maria12397 06 sep 2010 20:34:29

Re: Ce consum caloric trebuie sa am daca am mancat o ciocolata ?
 
daca nu faci un obicei din asta nu e un capat de lume... stai linistita

deadcountess 07 sep 2010 13:19:20

Re: Ce consum caloric trebuie sa am daca am mancat o ciocolata ?
 
Pai cauti pe site sa vezi exact cate calorii a avut ciocolata aia si apoi cauti la activitati->alergat si vezi in tabel cate minute corespund la nr. respectiv de calorii.


Ora este GMT +2. Ora este acum 16:15:54.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO