|
Dieta cu mancare de bebelusi
Am sa va pun o intrebare aiurea? Ma gandeam sa incep o dieta cu mancare de bebelusi :"> Ma gandeam sa mananc de 3 ori pe zi 3 borcanele de piure de pere Nestle pentru bebelusi etapa 1 b-) . credeti ca acest produs ingrasa datorita vitaminelor? Pot slabi cu dieta asta ? Va trimit si o poza cu produsul :)
http://i.clubafaceri.ro/clients/93/5...408695_big.jpg |
Re: Mancarea de bebelusi.
Citat:
Cele 9 kg deja pierdute cum ai scapat de ele ? |
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Citat:
Cum sa mananci doar 3 borcanele din acestea? :-oTu esti bebelus? Asta este infometare! Este logic ca organismul unui adult are nevoie de mult mai multi nutrienti decat poate oferi un borcanel de piure de bebe. Stabileste o dieta sanatoasa si vei avea rezultate, mai incet, dar vei avea, Succes!>:D< |
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Va multumesc pentru pareri.Si cele 9 kg nici eu nu stiu cum le-am dat jos :"> Timp de 2 luni nu am mai mancat dupa ora 17-18 si am facut mult sport (60-70 min/zi).Si la alimentatie nu m-am prea abtinut de la nimic:D . Dar de fiecare data cand mancam cate o prostie incercam sa fac putin mai mult sport :). Si in legatura cu borcanelele eu am mancat o zi intreaga doar 3 borcanele si sincer sa fiu chiar tin de foame o:-) . Eu voi incera sa o tin cateva zile sa vad daca da rezultate ca de infometat nu prea pt ca chiar tin de foame borcanelele.Cel mai mult mii frica sa nu ma ingras de la atatea vitamine :-s . Va anunt de rezultate . :-*:)>-
|
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Citat:
Foarte bine ca ai facut sport.... dar ce inseamna ca nu te-ai abtinut de la mancare? In ce consta meniul tau zilnic? Gandeste-te ca 3 borcanele de mancare inseamna vreo 3 mere si 3 pere pe zi. Este infometare, orice ai spune... Infometare nu inseamna sa simti foame, ci sa mananci 300 de calorii pe zi in loc sa mananci 1500-2000. :( Imi pare rau ca esti asa de convinsa de planul tau... |
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Mancam de dimineata un sandvici cu paine integrala si o felie de sunca.La pranz mancam pui la gratar cu o salata de rosii si cina nu aveam :">. Dar intre mesele astea mai mancam sa zicem o bomboana,un baton de musli cu ciocolata,un Coca Cola la 0,5l,mai cate o Savarina. In concluzie trisam foarte mult si nu mancam aproape deloc sanatos,dar probabil faptul ca am facut mult sport m-a ajutat enorm :">.
|
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Sunca de la sandvici era sunca praga :)
|
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Citat:
Haide sa calculam cu aprox meniul tau zilnic: CALORII INGERATE Micul dejun, ora 10:41 Paine integrala, Dobrogea, 56g - 126 calorii, 4.9 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 24.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar Sunca Praga, Cris-tim, 25g - 25 calorii, 4 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar Piept de pui la gratar, 100g - 131 calorii, 22.6 proteine, 3.6 grasimi, 59.5 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 571.4 sodiu, 0 zahar Salata de rosii, 300g - 105 calorii, 3 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 15.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar Bomboane cu lapte, 5g - 20 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar -------------------------------------------------------------------------------------- TOTAL CALORII: 407 calorii, (mic)34.5 proteine, (mic)8.2 grasimi, 59.5 colesterol, 47.2 carbohidrati, 0 fibre, 571.4 sodiu, 0 zahar ACTIVITATI FIZICE Metabolism bazal - 1313 calorii -------------------------------------------------------------------------------------- CALORII CONSUMATE: 1313 calorii Si hai sa zicem ca mancai o data-2 ori/sapt o savarina, tot nu atingeai 1000 de cal!!!! |
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Orice ai zice tot te infometai. Si organismul se razbuna pt perioadele acelea de foame.
Daca vrei sa slabesti nu ai de ales decat sa-ti schimbi stilul de viata. Ceea ce inseamna ca vei alege doar mancarea sanatoasa, vei combina alimentele cum trebuie si vei manca suficient, nici prea mult nici prea putin, atat cat sa nu-ti fie foame. :) Si vei continua cu sportul. Daca nu, iti vei incetini asa de mult arderile incat vei ajunge sa mananci 3 borncane de mancare de bebei/zi si sa te ingrasi. Nu ai fi singura care se infometeaza si apoi se ingrasa din te miri ce. |
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Citat:
Nu mai zic ca e ft important de unde iei kcal. Adica daca vrei sa dai jos trebuie sa mananci sanatos si suficient nu putin si eventual sa-ti mai lasi loc si de prostii. Si la dieta se pot manca dulciuri, numai ca trebuie preparate mai dietetic, nu se foloseste zaharul ci fructoza, faina integrala evetual si ciocolata cu peste 70% cacao, sau chiar cacao. |
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Da, e adevarat ca mancarea aia de bebei are vitamine dar proteinele lipsesc cu desavarsire deoarece se considera ca acestia mai papa si lapte pe langa acele piureuri.
Deci tu vrei sa papi mai putin ca un bebelus:-o |
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Citat:
Ma scuzi ca rad, dar nu ma pot abtine! Cum sa tii o dieta cu borcanele pt bebei??? Ai gasit undeva dieta asta? Ti-a zis cineva ca o sa slabesti cu o asemenea porcarie de dieta?? In primul rand nu-i dai organismului toti nutrientii de care are nevoie pt a functiona. Si apropo..de ce tocmai borcanele gata facute? De ce nu optezi pt fructe crude pe care sa le ametesti la blender? Si dpdv economic ar fi multtt mai ok..un borcanele de 125g sau 140 g de piure e cat 1 kg de pere..... Cred ca ar trebui sa te mai gandesti si sa mananci sanatos daca vrei sa slabesti cu adevarat! |
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Va multumesc la toate pentru raspunsurii :x:x:x.Sunteti niste dulcii :-*. Datorita voua am renuntat la aceasta imensa prostie de'a manca doar 3 borcanale de piure ;))(*). Dar am gasit un site unde ei iti creeaza o dieta cica 'personalizata' .Trebuie doar sa completezi un formular cu cate kg in plus ai,soldurile,bustul,talie,burta si ce iti place sa mananci ,iar ei iti dau o dieta pe care o descarci cu un cod pe care il primestii cand dai 2 sms la un nr care ti'l zic ei :)) Stiu ca o prostie dar eu am facut si chiar imi place dieta b-). Am sa incerc sa o tin sa vad cum ii :D. Dieta am prezentato la subiectul nou pe care l-am deschis: 'dieta mea' . Va pup :-*!
|
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Citat:
Demult vroiam sa scriu despre dietele "geniale" pe care le vand "constructorii" de dieta... si maine sigur o fac. Pe langa faptul ca vand "gogosi" mai sunt si hoti. Se folosesc de numele curat si impartial "slabute" ca sa isi promoveze site-urile cu minciuni. |
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Citat:
pup |
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
macar bine ca ai renuntat la proasta idee de a tine dieta cu mancare de bebelusi>:D<
|
Re: Dieta cu mancare de bebelusi
Mancarea de bebelusi e, prin definitie, densa caloric - bebelusii au metabolism mult accelerat si necesar energetic foarte mare fata de adulti si stomacelele mici, deci toate recomandarile pentru ei se refera la mancare cu mult mai multe calorii pe unitate de masura fata de mancarea de adulti. Pentru comparatie, un copil de 1 an si cca 9 kg are un necesar caloric zilnic de cca 800 kcal. Deci mancarea unui bebelus preparata corect n-are cum sa slabeasca, dimpotriva...
Pe de alta parte, borcanelele, chiar daca nu contin conservanti si E-uri nocive, sunt pline de ingrediente ascunse de tipul amidonului, zaharului, grasimilor nu neaparat sanatoase, care nu fac decat sa creasca in mod ieftin continutul caloric al preparatului. Trecand peste gustul absolut dezgustator al unora dintre ele (cele de fructe sunt, in general, acceptabile, au gust de gem prost, dar alea de legume cu carne seamana cu mancarea de pisici:-&) toata ideea nu are sens, e ca si cum ai lua mancare normala si ai baga-o in blender cu margarina si faina. Am facut precizarile astea pentru cele pe care le-ar mai bate gandul asta :-s PS: sa mai zic ca 150-200 g de porcarie d-asta la borcan costa vreo 7-8 lei la hipermarket si 10 lei in farmacie? /:) |
| Ora este GMT +2. Ora este acum 08:05:01. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.