|
Prajitura cu portocale
INGREDIENTE:
Portocale, 854g - 402 calorii, 7.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 99.9 carbohidrati, 20.5 fibre, 0 sodiu, 80.3 zahar Praf de copt, scazut in sodiu, 10g - 10 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zahar Esenta de vanilie, imitatie, fara alcool, 13g - 8 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0 fibre, 0.4 sodiu, 1.9 zahar Faina de grau, integrala, 200g - 678 calorii, 27.4 proteine, 3.7 grasimi, 0 colesterol, 145.1 carbohidrati, 24.4 fibre, 10 sodiu, 0.8 zahar Fructoza, inlocuitor de zahar, Real Quality, 150g - 597 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 147 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar Albus de ou, 125g - 65 calorii, 13.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar Iaurt gras 2,8% grasime, Paulact, 200g - 112 calorii, 9 proteine, 5.6 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar -------------------------------------------------------------------------------------- TOTAL CALORII: 1872 calorii, 57.7 proteine, (mic)9.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)407.5 carbohidrati, 45.1 fibre, 10.4 sodiu, (mult)83 zahar Informatii nutritionale per 100 gr: 126.91 kcal 3.91 gr proteine 0.63 gr grasimi 27.62 gr carbohidrati 3.05 gr fibre 5.63 gr zaharuri |
Re: Prajitura cu portocale
yammy! ce bine suna si are si calorii putine!:D
ai cumva si o poza cu minunatia asta?;;) |
Re: Prajitura cu portocale
Citat:
|
Re: Prajitura cu portocale
2 ataşament(e)
Iata si pozele :)
A iesit delicios. |
Re: Prajitura cu portocale
arata absolut delicios asa cum ma asteptam! imi ploua in gura de pofta, asa ca dupa ce ajung la mentinere o sa-mi permit si eu sa-mi fac;;) mai ales ca ador portocalele!
multumesc pentru poze si pentru reteta![*floare-tie*] esti o bucatareasa desavarsita! am mai vazut si alte retete alte tale si sunt delicioase...si dietetice! |
Re: Prajitura cu portocale
Citat:
Tocmai a papat fratele meu o felie (eu o sa pap maine, ca azi deja e prea tarziu) si a zis ca e o nebunie :) El e foarte pretentios la mancare :D |
Re: Prajitura cu portocale
Citat:
Wow, Slabuto, tocmai am vazut reteta asta si tare ma bate gandul sa o incerc! Am insa trei intrebari: 1) cat inseamna 125 g de albus (cate oua)? 2) Ce inseamna praf de copt scazut in sodiu? 3) Cum se prepara minunatia asta? Dupa capul meu, as bate iaurtul cu fructoza si esenta de vanilie. As da prin sita faina si praful de copt, le-as aduaga la iaurt, as adauga portocalele si la sfarsit as incorpora albusurile batute spuma. Chiar asa e sau sunt si alte subtilitati? Cu mult drag, Cristina |
Re: Prajitura cu portocale
Citat:
125 gr albus inseamna 4 bucati Praf de copt e un "praf" care face ca prajitura/aluatul sa creasca. Ai scris bine, asa se prepara. :) |
Re: Prajitura cu portocale
Citat:
Merci mult! Cu drag, Cristina |
Re: Prajitura cu portocale
Pui praf de copt, normal de care ai :) O sa creasca sigur! Spor la bucatarit!
|
Re: Prajitura cu portocale
Ce bine arata prajitura ta, slabuto! De-abia astept sa fac si eu! O sa fie un substitut super bun pt dulciurile cu foarte multe calorii. Se poate face si cu alte fructe, nu?
|
Re: Prajitura cu portocale
Citat:
Da, se poate face si cu alte fructe, eu mai fac cu mere, prune. :) |
Re: Prajitura cu portocale
Citat:
Dar poti pune si un praf de copt simplu. Sodiu si sarea sunt diferite. :) |
Re: Prajitura cu portocale
2 ataşament(e)
Draga Slabuto,
Am facut si eu prajitura ta in sfarsit, a fost foarte buna si usoara, apreciata de toata lumea. Am fost fortata sa fac unele modificari pentru ca n-am gasit toate ingredientele: am pus o specialitate de branza care seamana cu quark-ul nemtesc in loc de iaurt, si cred ca am pus un pic mai putine portocale. Mi s-a parut aluatul prea uscat, asa ca am adaugat si niste lapte. Atasez si cateva poze impreuna cu recomandarea mea absoluta! Multumesc pentru reteta! Cu mult drag, Cristina |
Re: Prajitura cu portocale
Citat:
Nu conteaza "modificarile", important este ca la sfarsit ti-a iesit o prajitura foarte frumoasa si buna. :) Eu am avut aluatul chiar foarte moale, dar probabil datorita schimbarilor era necesar si laptele. :) |
Re: Prajitura cu portocale
Draga Slabuta,
Am facut din nou prajitura ta cu portocale, de data asta mai mult sau mai putin dupa reteta (am pus si coaja de la portocale in aluat si numai 4 portocale medii -- cam 150 g fiecare). Am facut-o pentru ai mei acasa, am dus si intr-o vizita la o intalnire la ceaiul de la ora sase si jumatate (la niste prieteni englezi), si a fost in amandoua cazurile FOARTE apreciata. O idee pe care am incercat-o deja cu mare succes: exista -- in Norvegia cel putin -- marmelada St. Dalfour cu fructoza, fara nici un pic de zahar (pentru diabetici, cred, dar nu are ingrediente speciale, numai fructoza in loc de zahar). Eu am pus putina (4-5 lingurite) marmelada in prajitura ca sa-i dea mai multa aroma. A iesit foarte aromata! In orice caz, a doua prajitura a fost consumata asa de repede incat eu nu am apucat sa gust decat jumatate de felie, si n-am apucat sa fac poze. Foarte buna reteta, o recomad tuturor! Cu mult drag, Cristina |
Re: Prajitura cu portocale
Citat:
O sa incerc si eu cu marmelada, am vazut marca aceasta in Romania :) |
Re: Prajitura cu portocale
As incerca si eu niste retete de dulciuri dietetice postate de voi, insa am citit pe site-ul dr Mercola ca fructoza este mai rea decat glucoza. Sincer nu stiu ce sa fac, pt ca nu ma pot abtine deloc de la dulciuri... vreau sa slabesc insa cand mi-e pofta de dulce nu mai conteaza nimic, tot ce mi-am repetat o zi intreaga - cum ca trebuie sa ma abtin, sa arat si eu bine etc - uit imediat :(.
|
Re: Prajitura cu portocale
Slabuta, par a fi o nebunie reteta asta; mi s-a facut pofta acum...dar ma abtin ca e tarziu. Cred ca o sa o incerc si eu in curand. M-ai convins.:-*
|
| Ora este GMT +2. Ora este acum 16:08:10. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.