Subiect: Chec Loewe
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 13 feb 2012, 20:44:56
loewe's Avatar
loewe loewe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 feb 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Date: 170cm, 65.8kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Chec Loewe

Discutie despre reteta Chec Loewe, oferita de loewe.

INGREDIENTE:
  • Stafide jumbo 50 gr
  • prune uscate 50 gr
  • oua - 3 buc~150 gr
  • faina secara 50 gr
  • fulgi de secara 50 gr
  • tarate de grau 100 gr
  • iaurt Jogobella light 1 buc=150 gr
  • branza dietetica de vaci Covalact 10 gr
  • pudra de roscove 25 gr
  • Stevie lichida - indulcitor

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 194 calorii, 4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 40 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
loewe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1641 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1124 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 92 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat