09 apr 2012, 16:35:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Medgidia, Anglia
Vârsta: 39
Dieta: Rina
Date: 166cm, 73.8kg
Mesaje: 381
Aprecieri acordate: 29
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 32 mesaje
|
|
Anghinare cu cartofi, menta si usturoi verde
Discutie despre reteta Anghinare cu cartofi, menta si usturoi verde, oferita de roxana1985.
INGREDIENTE:- 7 buc anghinare
- 50 ml ulei de masline
- 4 cartofi medii
- usturoi verde 30 g
- menta proaspata 20 g
- 1200 ml apa
- 500g suc de rosii conservata fara sare
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 45 calorii, 1.8 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 7.6 carbohidrati, 2 fibre, 3 sodiu, 0.7 zaharuri
|