Cum adaug suplimente in CNS?
Buna ziua tuturor,
As vrea sa adaug un supliment alimentar, dar problema e ca nu am decat cantitati de minerale din compozitie (calciu, magneziu, zinc, vitamine diverse), nu am valori pentru calorii, proteine, grasimi, etc. (si campurile astea sunt obligatorii cand adaugi un aliment nou).
Exista vreun alt template predefinit pentru adaugarea de suplimente? Sau stiti vreun site care transforma mineralele in valorile de input pentru campurile astea obligatorii de pe slabute.ro?
Va multumesc!
Laura
P.S. - Nu am gasit un subiect pe tema asta; daca el exista totusi, imi cer scuze, il sterg si adaug mesaj la subiectul existent.
GorgeousMe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2201 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1685 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|