[happygirldiana]

Buna!
8 ani, doua jurnale arhivate si vreo 20 de kg in plus au trecut de cand am descoperit forumul Slabute. Am slabit, m-am ingrasat, am ramas insarcinata, am nascut, am revenit la kg pe care le aveam inainte de sarcina, dar din pacate erau multe deja asa ca numai "slabuta" nu ma numesc. Dupa o revenire esuata la sfarsitul lui 2017, m-am hotarat sa deschid un nou jurnal si sa ma redescopar pe mine. Eu, cea slabuta, cea sanatoasa, cea care nu oboseste dupa ce urca doua etaje. Eu, cea plina de energie si bunadispozitie.
Asadar, iata-ma, Diana, 29 de ani (in curand 30), mamica de 3 ani si 5 luni, am pornit la drum in data de 23 ianuarie 2019 de la 90.2 kg. Nu stiu cat de precis este cantarul meu, dar sper sper sa imi redevina prieten in curand.
Fac sport acasa, neavand sala de fitness in oras, dar cred ca imi e mai bine asa.
Ca sa fac un rezumat al primei saptamani, incepan cu 23.01 am avut sport in fiecare zi, mai putin duminica avand in vedere ca am fost in vizita la mama. Turbo Jam, 30 days shred, exercitii cu greutati pentru brate, caut si Turbo Fire desi pana acum nu l-am gasit pe niciunde. Mi-ar placea si Les Mills body attack, am avut rezultate bune cu el dar, la fel, este de negasit.
Am inceput sa lucrez si la alimentatie, portii mai mici, am reluat cele 3 mese, uneori cu gustari, alteori fara. Pana acum am mancat haotic, o data sau de doua ori pe zi, paine, prajeli si carbo rai, ca sa le zic asa. Nu am inca meniuri curate 100% dar i'm trying to do my best.
Acestea fiind spuse, sa-i dam bice!