Aveti idee cam cate calorii sunt intr-un meniu City Grill (de pranz). Imi dau seama ca depinde si de meniu, dar ma intereseaza "in mare" - nu calculez la jumatate de calorie
(cel putin nu inca). De ex. o ciorba de fasole cu afumatura, o tigaie de pui cu legume, orez cu legume si salata de varza (alba, fara prea mult ulei adaugat).
Ar fi util daca ati incercat meniurile astea, si stiti cat de mari sunt portiile - eu sunt nou in "meseria" asta, nu-mi dau seama cate sute de grame au fiecare. Oricum, pentru siguranta am lasat cam jumatate din orez