Subiect: Abdomen frumos
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 02 aug 2009, 21:17:23
rallu's Avatar
rallu rallu este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iul 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Monti - personalizata
Date: 160cm, 52.2kg
Mesaje: 93
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Abdomen frumos
Buna seara fetelor!

Va las aici trei link- uri cu exercitii: doua pentru muschii abdomenului si unul cu exercitii pentru muschii spatelui si talie. Dau rezultate.
Spor la treaba!

Va rog mult verificati si celelalte topicuri pentru alte exercitii la fel de eficiente.

YouTube - Aerobic - Abdomen(1)
BORKED

YouTube - Aerobic - Abdomen(2)
BORKED

BORKED
Ultima dată editat de vadmin; 02 aug 2009 at 21:50:06. Motiv: Sugestie incorporare video de pe YouTube
Răspuns cu citat