Subiect: Sos pentru blatul de pizza
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 31 aug 2009, 19:08:53
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"
ingrediente:
1 cutie de bulion/suc de rosii
o ceapa galbena
2 catei de usturoi
ulei de masline
100 ml de vin alb
sare
piper
2 foi de dafin
2 lingurite de zahar
1 lingurita rozmarin (uscat)
1 lingurita cimbru (uscat)
1 lingurita busuioc (uscat)

Se taie marunt ceapa cu usturoiul si se pun la calit in ulei de masline, dupa care se amesteca restul condimentelor. Se lasa sa fiarba 15 minute si daca sosul iese prea lichid poti amesteca in el o lingura de faina.

sper sa fie bun
Ticker slabit pentru meapasarica
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 31 aug 2009 at 19:17:37.
Răspuns cu citat