Subiect: Strudel cu mere, a la Anes
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 06 mar 2010, 23:04:58
anes's Avatar
anes anes este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Strudel cu mere, a la Anes
Discutie despre reteta Strudel cu mere, a la Anes, oferita de anes.

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 143 calorii, 3.7 proteine, 3.9 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Ticker slabit pentru anes
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat