24 mar 2010, 19:28:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Chec dietetic
Discutie despre reteta Chec dietetic, oferita de slabuta.
INGREDIENTE:- Tarate fine de grau, 100% natural si integral, Solaris Plant, 70g
- Oua proaspete, Tip, 265g (5 bucati)
- Bicarbonat de sodiu, alimentar, 5g
- Praf de copt, scazut in sodiu, 10g
- Esenta de vanilie, imitatie, fara alcool, 8g
- Lapte de consum proaspat, semidegresat, 1,5% grasime, Margareto, 100ml
- Lapte batut natural 2% grasime, Paulact, 650ml
- Otet de mere, 10ml
- Fructoza, inlocuitor de zahar, Real Quality, 120g
- Faina integrala din secara, SanoVita, 400g
- Scortisoara, 2g
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 242.6 calorii, 9.4 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 41.9 carbohidrati, 3.4 fibre, 33.5 sodiu, 0.1 zaharuri
|