Subiect: Mere cu biscuiti, a la Gea
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 14 apr 2010, 08:48:45
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Mere cu biscuiti, a la Gea
Discutie despre reteta Mere cu biscuiti, a la Gea, oferita de Gea.

INGREDIENTE:
Mere Golden, biscuiti Rostar, scortisoara macinata



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 99.2 calorii, 1.3 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 19.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru Gea
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat