28 apr 2010, 14:28:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Varza de vara calita by Mirabella
Discutie despre reteta Varza de vara calita by Mirabella, oferita de mvthebest.
INGREDIENTE:- Varza, 225g
- Ceapa, 25g
- Rosii, coapte, 130g
- Cremwursti, Real, 30g
- Frunze de patrunjel, 10g
- piper,sare dupa gust
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 61 calorii, 3 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 8.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|