13 iun 2010, 13:12:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Pulpe de curcan marinate, la cuptor
Discutie despre reteta Pulpe de curcan marinate, la cuptor, oferita de slabuta.
INGREDIENTE:
- Vin alb sec, 250ml
- Apa plata, 125ml
- Ulei de masline pomace, Filia, 100ml
- Sare de/pentru masa, 6g
- Piper negru, 0.42g
- Praf (pudra) ghimbir macinat, 3.6g (2 lingurite)
- Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), pulpa, carne si piele, cruda, 735g (2 pulpe)
- Suc natural de lamaie, 50ml
- Usturoi, 24g
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 229.3 calorii, 29.1 proteine, 9.8 grasimi, 124.2 colesterol, 2.6 carbohidrati, - fibre, 551.1 sodiu, - zaharuri
|