03 iul 2010, 23:48:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Peste la gratar de aragaz
Discutie despre reteta Peste la gratar de aragaz, oferita de slabuta.
INGREDIENTE:- hering congelat sau proaspat - 405 gr (2 bucati)
- ceapa verde - 5 gr
- sarea, piper dupa gust
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 206.4 calorii, 23.4 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.1 fibre, 123.9 sodiu, - zaharuri
|