04 iul 2010, 00:00:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Rulada din omleta (oua de prepelita) cu branza de vaci
Discutie despre reteta Rulada din omleta (oua de prepelita) cu branza de vaci, oferita de slabuta.
INGREDIENTE:- oua de prepelita - 20 bucati
- crenvursti - 52 gr
- 1 lingurita ulei de masline extravirgin
- branza de vaci 2% grasime - 190 gr
- ceaspa verde si marar - cate 5 gr fiecare
- sare, piper - dupa gust
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 161.8 calorii, 14.4 proteine, 10.4 grasimi, 192.7 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0.1 fibre, 88.1 sodiu, - zaharuri
|