Subiect: Cheesecake
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 18 iul 2010, 22:40:00
Mitu's Avatar
Mitu Mitu este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuţ în trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 160cm, 64.7kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Cheesecake
Discutie despre reteta Cheesecake, oferita de Mitu.

INGREDIENTE:
Pentru blat:
* 200 g biscuiti cu ciocolata
* 100 g unt


* Pentru umplutura:
* 500 g branza de vaci
* 4 oua
* 100 g smantana
* 150 g zahar
* esenta de vanilie



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 321 calorii, 5.5 proteine, 22.5 grasimi, - colesterol, 25.5 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru Mitu
Mitu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2217 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1700 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat