17 aug 2010, 11:03:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Inghetata light de cacao by Mirabella
Discutie despre reteta Inghetata light de cacao by Mirabella, oferita de mvthebest.
INGREDIENTE:- Iaurt light 0% grasime Life+, Milli, 200g
- Concentrat proteic Milk & Egg, Redis, 30g
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 77.3 calorii, 14.2 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|