Subiect: Supa de varza acra a la dienusha
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 17 aug 2010, 13:47:50
dienusha's Avatar
dienusha dienusha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 aug 2009
Locaţie: Oradea/Timisoara/Londra, Anglia
Vârsta: 37
Dieta: Alimentatie naturala
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 1.020
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Supa de varza acra a la dienusha
Discutie despre reteta Supa de varza acra a la dienusha, oferita de dienusha.

INGREDIENTE:
  • -35 grame faina
  • -25 ml ulei
  • -500 gr varza murata
  • -150 grame bacon
  • -100 ml smantana
  • -boia de ardei
  • -2-3 l de apa

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 40 calorii, 2 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 2.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru dienusha
dienusha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2138 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1621 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1364 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat