Subiect: Supa de varza cu carnaciori
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 10 oct 2010, 17:13:49
Golden Butterfly's Avatar
Golden Butterfly Golden Butterfly este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 09 oct 2010
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 75.4kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Supa de varza cu carnaciori
Discutie despre reteta Supa de varza cu carnaciori, oferita de Golden Butterfly.

INGREDIENTE:
  • Ceapa uscata - 80 gr - 32 kcal
  • Ardei gras - 70 gr - 12 kcal
  • Varza alba - 815 gr - 269 kcal
  • Morcovi - 112 gr - 50 kcal
  • Carnati Semi-afumati (Cris-Tim) - 140 gr - 532 kcal
  • Ulei floarea soarelui - 5 gr - 47 kcal
  • Smantana grasa - 100 gr - 300 kcal
  • Apa - 2500 ml - 0 kcal
  • Marar
  • Sare, boia, delikat

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 33 calorii, 1.1 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 1.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru Golden Butterfly
Golden Butterfly, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1765 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1248 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 991 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat