04 nov 2010, 13:30:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Desert delicios cu capsuni
Discutie despre reteta Desert delicios cu capsuni, oferita de slabuta.
INGREDIENTE:
- capsuni - 150 gr
- chefir 3,5 % grasime - 50 gr
- fructoza, inlocuitor de zahar - 7 gr
- bomboana de ciocolata amaruie - 13 gr
- biscuite integral - 10 gr
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 93.5 calorii, 2.1 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
|