Buna fetelor,
va cer ajutorul intrucat am fost rugata de o cunostinta de a mamei mele sa ii ofer niste sfaturi pt slabit. din pacate nu foloseste internetul, asa ca eu sunt singura ei liana cu lumea virtuala si toata informatiile pretioase de aici.
nu imi permit sa ii ofer singura sfaturi, pentru ca ceea ce stiu eu despre slabit si alimente si adjuvanti in diete poate nu se aplica pe o persoana cu un surplus prea mare de kg, mai ales trecuta de o anumit varsta.
va rog sa ma ajutati din experienta voastra.
persoana are peste 40 de ani, 1m65 si 83 kg. este sedentara si lucreaza la birou evident
astept cu mare interes sugestiile voastre, insotite de detalii.
va pup si la cat mai multi cm dati jos!!!
