Subiect: Ciuperci umplute la cuptor
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 14 nov 2010, 09:34:08
otylyk's Avatar
otylyk otylyk este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 13 nov 2010
Locaţie: barlad, Romania
Vârsta: 48
Dieta: nici o dieta
Date: 157cm, 65kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Ciuperci umplute la cuptor
Discutie despre reteta Ciuperci umplute la cuptor, oferita de otylyk.

INGREDIENTE:
ciuperci, ceapa, legume asortate



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 84 calorii, 7 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 5 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru otylyk
otylyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1481 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 964 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat