se iau vro 3-4 cartofi depinde de preferinte se feliaza sa aibe in jur de 1 cm grosime, se pun intr-un vas termorezistent, sau tava pt cuptor, se taie bucatele usturoi peste ei( dupa preferinte) se adauga condimente gen: boia de ardei iute, paprika, chilli ( mie una imi plac mai condimentati ) condimente pentru cartofi, si oregano, apoi sare si piper dupa preferinte.
Intr-o cana se ameesteca 2 linguri de pasta de tomate cu apa pana se omogenizeaza apoi se toarna peste cartofi,se baga la cuptor si se verifica din 10 in 10 minute, daca scade eu personal mai le pun putina apa.
La sfarsit eu fac un sos de iaurt cremos cu usturoi pisat, marar, si ii servesc calzi .
SUnt dementiali credeti-ma
si zic eu ca sunt si dietetici
. sper sa va iasa la fel de buni ca ai mei. astept pareri!