Subiect: Crema de zahar ars - fructoza, by Dorutza
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 25 nov 2010, 19:32:21
dorutza's Avatar
dorutza dorutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Crema de zahar ars - fructoza, by Dorutza
Discutie despre reteta Crema de zahar ars - fructoza, by Dorutza, oferita de dorutza.

INGREDIENTE:
  • fructoza 50gr
  • 4 oua 218 gr
  • zahar vanilat 8 g
  • lapte 0%- 600 ml

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 97.2 calorii, 6.2 proteine, 2.9 grasimi, 121.8 colesterol, 11.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 6.6 zaharuri
Ticker slabit pentru dorutza
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat