Subiect: Tarta simpla cu mere si cacao by Tina
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 30 nov 2010, 22:10:34
Tina's Avatar
Tina Tina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
Implicit Tarta simpla cu mere si cacao by Tina
Discutie despre reteta Tarta simpla cu mere si cacao by Tina, oferita de Tina.

INGREDIENTE:
  • -200g branza 1% Harghita
  • -1 ou
  • -100g mar ionatan taiat cubulete
  • -20g tarate psyillium
  • -15 cacao
  • -2g scortisoara pudra
  • -indulcitor stevie
  • -100ml apa pt omogenizare si umflarea taratelor

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 106 calorii, 11.3 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, 6.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru Tina
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat