Subiect: Training cu Tracy Anderson
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 18 ian 2011, 16:37:07
Madalina5's Avatar
Madalina5 Madalina5 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 07 aug 2009
Locaţie: Constanta, Romania
Date: 165cm, 62.5kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Training cu Tracy Anderson
Buna slabutelor:*
Sunt curioasa daca a auzit cineva de aici de Tracy Anderson antrenoarea Madonnei?
eu am incercat video-urile ei si dupa 2 saptamanai cel putin la abdomen a dat rezultate insa nu am mai avut timp
am urmat Method Mat( a scos un dvd)

sunt super solicitante antrenamentele ei dar dupa o saptamana te obisnuiesti
Ticker slabit pentru Madalina5
Madalina5, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1846 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1329 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de anqutz; 18 ian 2011 at 16:39:14. Motiv: link extern
Răspuns cu citat