View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 25 feb 2011, 22:24:53
azalea's Avatar
azalea azalea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 11 feb 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 31
Date: 147cm, 47kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Question Meniu in afectiunea megadolicocolon

hello, slabutelor! am si eu nevoie de putin ajutor...
am fost diagnosticata cu m.d.colon, adica el este un pic mai lung si mai gros decat ar trebui...un pic mai mult. asta imi afecteaza f tare digestia, am constipatie cronica pe care incerc sa o tratez cu fel de fel de chestii de mult timp, dar nu da roade. si daca alimentele stagneaza ataaat de mult in colon, eu ma cam ingras.... cu toate ca nu pot sa mananc aproape nimic(mai putin de 1000 kcal, sa-mi fie rusine). nu e pentru ca n-as vrea, doamne cat as vrea sa mananc! dar am o senzatie de plenitudine continua, pur si simplu nu pooot manca. dar ma ingraas!!! ultimul doctor la care am fost mi-a spus sa am 95% din meniu format din fructe si legume crude.
Se mai confrunta cineva cu aceeasi problema? Mi-ar fi de foarte mare ajutor!
Citat:
Tu iti creezi urmatoarea clipa. Asta este realitatea
azalea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1666 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1149 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat