Subiect: Placinta dietetica cu mere
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 13 feb 2011, 13:51:07
Wildhoney's Avatar
Wildhoney Wildhoney este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 26 oct 2009
Locaţie: Galati, Austria
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 170cm, 111kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 22 mesaje
Implicit Placinta dietetica cu mere
Discutie despre reteta Placinta dietetica cu mere, oferita de Wildhoney.

INGREDIENTE:
Pentru 8 portii:

  • 1/2 pachet de foi de placinta Bella
  • 572 g mere rase
  • 1 lingurita fructoza

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 112 calorii, 2.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 25.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru Wildhoney
Wildhoney, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2660 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2143 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1627 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat