Subiect: Salata boeuf fara carne
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 04 mar 2011, 14:27:33
mihaela2289's Avatar
mihaela2289 mihaela2289 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 23 ian 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: dieta Ketogenica este preferata mea
Date: 173cm, 65.7kg
Mesaje: 251
Aprecieri acordate: 74
Am fost apreciat(a) de 352 ori in 173 mesaje
Implicit Salata boeuf fara carne
Discutie despre reteta Salata boeuf fara carne, oferita de mihaela2289.

INGREDIENTE:
  • cartofi fierti - 3 kg
  • morcovi fierti -850 g
  • castraveti in otet - 750 g
  • gogosari in otet - 600 g
  • maioneza de casa din 3 galbenusuri, mustar si 1l ulei

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 70 calorii, 1.2 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru mihaela2289
mihaela2289, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1692 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1175 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 918 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat