Subiect: Biscuiti cu nuca de cocos a la TinAlexa
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 05 mar 2011, 02:10:41
TinAlexa's Avatar
TinAlexa TinAlexa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 48
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 2.140
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Biscuiti cu nuca de cocos a la TinAlexa
Discutie despre reteta Biscuiti cu nuca de cocos a la TinAlexa, oferita de TinAlexa.

INGREDIENTE:
  • 162 gr nuca de cocos/ migdale macinate
  • 4 albuse
  • 50 gr fructoza

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 325 calorii, 6 proteine, 14 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 19 zaharuri
Ticker slabit pentru TinAlexa
TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2332 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1815 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1299 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat