View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 13 mar 2011, 18:49:01
sarutza's Avatar
sarutza sarutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 03 nov 2010
Locaţie: B, Germania
Vârsta: 49
Date: 159cm, 63.1kg
Mesaje: 15
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Prajitura diplomat cu branza de vaci

Discutie despre reteta Prajitura diplomat cu branza de vaci, oferita de sarutza.

INGREDIENTE:
  • Branza dietetica de vaci Raraul 500g
  • frisca lichida indulcita Meggle 300ml
  • lapte condensat 7.5% grasime 145ml
  • gelatina 18g
  • compot ananas Merve 567g

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 124 calorii, 7.3 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 10.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
sarutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1681 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1164 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 390 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat